suplemen

Menopause: pendekatan alami

Menopause menunjukkan periode di mana wanita benar-benar menghentikan siklus reproduksi: setelah sekitar 40 tahun siklus menstruasi, siklus awalnya menjadi tidak teratur, sampai berhenti sepenuhnya.

Usia rata-rata saat seorang wanita mengalami menopause adalah sekitar 51 tahun.

Menopause, oleh karena itu, akhir dari siklus reproduksi, bukan disebabkan oleh kelenjar hipofisis, tetapi karena ovarium, yang tidak lagi mampu merespons secara memadai gonadotropin yang diproduksi oleh kelenjar hipofisis: dengan cara ini, tanpa adanya umpan balik negatif (respons terhadap umpan balik negatif), tingkat gonadotropin meningkat secara signifikan dalam upaya untuk membawa sejumlah besar folikel ovarium menjadi matang.

Pada menopause, tidak adanya estrogen menyebabkan gejala dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda: hot flushes, atrofi genital dan payudara, berkeringat, kekeringan pada vagina, mudah marah, depresi dan osteoporosis karena hilangnya kalsium dari tulang.

Terapi obat klasik didasarkan pada terapi penggantian hormon berbasis estrogen dan berbasis progesteron, dengan tujuan mengurangi gejala dan mencegah osteoporosis; sementara di satu sisi manfaatnya cukup besar, di sisi lain terapi ini bukan tanpa efek samping: mual, kecenderungan untuk fenomena trombotik, hipertensi, tetapi di atas semua peningkatan kejadian kanker rahim dan kanker payudara.

Bersamaan dengan terapi menopause klasik, penting untuk memikirkan bantuan phytotherapeutic yang mampu meringankan gejala-gejala yang menyebalkan: dalam hal ini, Cimicifuga ( Cimicifuga Racemosa) dan Agnocasto ( Vitex agnus-castus ) sangat penting.

Cimicifuga

Cimicifuga, biasa disebut "rumput wanita", adalah tanaman herba abadi yang dibudidayakan di seluruh Eropa, milik keluarga Ranuncolaceae; obat ini terdiri dari rimpang dan akar kering atau segar, dan mengandung triterpen glikosida (actein dan cimifugoside) - penting untuk disfungsi neurovegetatif pramenstruasi dan dismenore - asam fenolik, alkaloid quinolizidine, flavonoid dan resin (cimicifugina).

Hari ini, Cimicifuga ditemukan di pasaran dalam bentuk ekstrak terstandar 2, 5% di triterpen (acteina).

Cimicifuga tidak memiliki mekanisme aksi yang diketahui, meskipun aktivitasnya diasumsikan sebagai pusat, karena intervensi aktin khususnya pada reseptor dopaminergik hipotalamus.

Cimicifuga mampu mengurangi kadar LH (luteinizing hormone) dalam darah tetapi tidak pada FSH (follicle stimulating hormone) dan prolaktin; itu juga cenderung memusuhi kehilangan tulang mineral.

Banyak studi klinis telah mengkonfirmasi kemampuan tanaman ini untuk mengurangi gejala menopause:

  • 86, 6% peningkatan hot flushes;
  • 88, 5% peningkatan keringat berlebih;
  • 91, 9% peningkatan sakit kepala;
  • 86, 5% peningkatan iritabilitas;
  • 82, 5% peningkatan gangguan tidur;
  • 90, 4% peningkatan palpitasi jantung.

Jika digunakan dengan benar, Cimicifuga tampaknya merupakan obat yang aman, meskipun dapat menyebabkan gangguan lambung ringan. Lebih lanjut, tidak ada interaksi dengan obat lain yang dilaporkan.

Tanaman ini mengandung salisilat, jadi tidak boleh dikonsumsi oleh siapa pun yang alergi terhadap asam asetilsalisilat.

Agnocasto dan menopause

Tanaman lain yang menarik adalah Agnocasto: obat ini diberikan oleh buah matang dari tanaman, yang muncul sebagai black berry yang mengandung empat biji.

Obat Agnocasto mengandung glikosida iridoid (aucubin, agnoside), flavonoid (caticina, vitexin, isovitexina), terpene (vitexilattone) dan alkaloid (vaticina).

Ekstrak Agnocasto bertindak langsung pada tingkat kelenjar hipofisis anterior: dengan mekanisme dopaminergik (stimulasi pada reseptor D2 hipotalamus dan kelenjar hipofisis anterior) mampu menghambat sekresi prolaktin, baik pada tingkat basal dan dirangsang oleh TRH; Selain itu, ia memodifikasi kadar hormon luteinizing dalam darah dan hormon folikel perangsang yang akan merangsang sekresi hormon tersebut.

Juga dalam hal ini belum jelas zat apa yang dapat menyebabkan efek farmakologis, oleh karena itu diyakini bahwa glikosida iridoid, flavonoid dan diterpen dapat berkontribusi pada aksi farmakologis.

Agnocasto adalah obat yang aman, yang tidak memiliki interaksi dengan obat lain, meskipun reaksi alergi telah dijelaskan namun mengalami kemunduran dengan penghentian pengobatan; efek samping ringan dan reversibel dan termasuk mual, sakit kepala, gangguan pencernaan dan menstruasi, jerawat, gatal dan eritema.

Perawatan khusus harus diambil dalam kasus penggunaan bersama dengan terapi hormonal lainnya, mengingat sifat endokrin yang baru saja dijelaskan.

Beberapa tes farmakologis pada Agnocasto telah mengkonfirmasi aksinya sebagai antispasmodik dan sedatif untuk nyeri usus dan perut: pemberian ekstrak menunjukkan efek menguntungkan pada wanita antara 20 dan 40 tahun dengan pemulihan progesteron dan kadar darah lainnya. nilai-nilai endokrin.

Tonton videonya

X Tonton videonya di youtube

Obat alami lain yang bermanfaat dalam menopause

Selain Cimicifuga dan Agnocasto, dalam praktik phytotherapeutic kami juga memiliki tanaman lain yang tersedia dengan bahan perbaikan untuk gangguan menopause yang paling umum.

Kelas senyawa yang sangat penting dalam pengertian ini adalah isoflavon (tidak tepat disebut fitoestrogen), yang ditemukan di banyak legum, terutama di Soja ( Soja hispida ) dan di semanggi Merah ( Trifolium pratense ).

Di Soja bahan aktif yang berguna selama menopause terletak di biji, di mana kita menemukan isoflavon (genistein 70-85%, daidzein 10-30%, glikitin), lipid yang kaya akan asam lemak tak jenuh (linoleat, linolenat dan oleat), protein dan saponin dengan efek penurun kolesterol.

Efek utama kedelai adalah mengurangi hot flashes, gangguan tidur, lekas marah dan depresi; karena adanya komponen penurun kolesterol juga mengurangi kejadian manifestasi vasomotor dan kadar kolesterol total; itu bebas dari efek samping, tetapi kemungkinan tindakan pencegahan terhadap payudara dan tumor uterus sangat penting.

Adapun semanggi merah, daun dan bunga tanaman ini digunakan, di mana kami menemukan terutama isoflavon (biocanin A, yang merupakan pendahulu dari genistein, formononetin, genistein, daidzein).

Trefoil isoflavon hadir dalam konsentrasi yang lebih tinggi daripada kedelai, dan inilah sebabnya posologi produk berbasis semanggi berkurang.

Sifat terapeutik semanggi sama dengan soja dan termasuk pengurangan pembilasan dan iritabilitas, dan pencegahan kehilangan tulang.

Salah satu faktor penting selama menopause adalah penurunan drastis kadar progesteron setelah penurunan produksinya: tanaman yang sangat penting dalam pengertian ini adalah Dioscorea ( Dioscorea villosa) .

Dioscorea kaya akan diosgenin, sapogenin yang secara struktural sangat mirip dengan progesteron; penggunaan tanaman ini mampu menormalkan rasio estrogen-progesteron; pada kenyataannya, asupan ekstrak kering dioscorea yang dititrasi menjadi 20% diosgenin, dengan dosis satu tablet 400mg per hari, adalah suplemen yang ideal untuk terapi penggantian hormon alami pada masa menopause.

Penggunaan ekstrak dioscorea, melalui berbagai penelitian klinis, telah terbukti bermanfaat dalam mempromosikan pemeliharaan kepadatan tulang tetapi juga dalam pengobatan vaginitis, endometriosis, dan fibroid rahim.