keumuman
Kelelahan saraf, atau neurasthenia, adalah keadaan mental yang menentukan gejolak emosi tertentu dan kelelahan tertentu yang bersifat fisik-psikologis.
Umumnya, ini adalah kondisi akut, yang memiliki durasi sementara dan serangan mendadak.
Gejala yang paling umum dari gangguan saraf adalah: kecemasan, khawatir, gangguan depresi, sedikit minat pada kesenangan hidup dan kerapuhan emosional.
Perawatan utama yang disediakan bagi mereka yang menderita kelelahan saraf adalah psikoterapi.
Penggunaan obat-obatan tergantung, sebagian, pada gejala dan, sebagian, pada kondisi apa pun yang terkait dengan neurasthenia.
Apa itu gangguan saraf?
Kelelahan saraf, atau neurasthenia, adalah keadaan mental yang melibatkan gejolak emosional yang terkait dengan sifat ganda, kelelahan fisik dan psikologis.
Orang-orang dengan gangguan saraf adalah subjek yang jatuh dalam kesedihan, mencoba sampai menjadi emosional dan bahkan lelah secara fisik.
Secara umum, kelelahan saraf adalah kondisi onset sementara, akut dan tiba-tiba.
Keingintahuan: arti neurasthenia
Kata neurasthenia berarti "kelelahan saraf"
APAKAH ADA DEFINISI MEDIS?
Tidak ada teks medis yang mengobati penyakit mental dan kriteria diagnostik mereka (termasuk DSM terkenal, atau Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental) mendefinisikan atau berbicara tentang kelelahan saraf. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa komunitas medis-ilmiah tidak menganggap neurasthenia sebagai gangguan pikiran yang nyata.
Para ahli yang ingin memberikan nama ilmiah untuk kelelahan saraf merujuk pada yang terakhir dengan terminologi " krisis kesehatan mental ".
penyebab
Penyebab utama kelelahan saraf adalah stres yang disebabkan oleh berbagai situasi kehidupan.
Menurut beberapa penelitian statistik, keadaan utama yang - karena stres yang mereka sebabkan - adalah penyebab utama kebanyakan kasus kelelahan saraf adalah:
- Masalah hubungan intim . Menurut sebuah penelitian di AS tahun 1996, perceraian dan pemisahan menyumbang 24% dari kasus kelelahan saraf yang dipertimbangkan.
- Masalah di tempat kerja atau di sekolah . Menurut penelitian sebelumnya yang sama, masalah ini bertanggung jawab atas 17% dari kasus kelelahan saraf yang dipertimbangkan.
- Masalah keuangan . Sekali lagi, menurut penelitian 1996 yang sama, jenis masalah ini adalah pada asal 11% dari kasus neurasthenia dipertimbangkan.
- Masalah keluarga. Ini termasuk, misalnya, perpisahan dan perceraian orang tua.
- Masalah kesehatan Anehnya, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa, selama beberapa dekade, pengaruh masalah ini pada penampilan kelelahan saraf telah berkurang (pada tahun 1957 mereka adalah penyebab 28% kasus, sedangkan pada tahun 1996 hanya 5, 6% kasus ).
- Menjadi korban dari hubungan yang kasar .
- Kematian seorang anggota keluarga yang terkasih atau seorang teman yang sangat dekat .
- Coba serangan kecemasan berulang atau memiliki kekhawatiran yang sedang berlangsung.
- Menderita apa yang disebut gangguan obsesif kompulsif (DOC), terkait dengan kecemasan.
- Suksesi trauma fisik ke area anatomi tubuh tertentu.
- Terlibat dalam bencana alam yang serius .
- Menderita depresi atau penyakit serupa.
STUDI PADA OTAK
Beberapa peneliti telah mempelajari otak orang-orang dengan kelelahan gugup, untuk memahami apa yang terjadi pada Anda atau jika sesuatu terjadi pada Anda.
Anehnya, bagian dari penelitian yang dilakukan melaporkan bahwa, di otak beberapa pasien, ada ketidakseimbangan neurotransmiter .
Neurotransmitter adalah bahan kimia yang memungkinkan sel-sel dalam sistem saraf, yang disebut neuron, saling berkomunikasi.
Penemuan ketidakseimbangan neurotransmiter hanya pada beberapa pasien tidak cukup untuk memberikan penjelasan biologis untuk kelelahan saraf. Oleh karena itu, diperlukan lebih banyak studi ilmiah dan investigasi yang lebih terperinci.
SIMILARITAS DENGAN SERANGAN PANIK
Kerusakan saraf menyerupai serangan panik dari berbagai sudut pandang, termasuk stres sebagai agen penyebab.
Elemen-elemen lain yang sama antara kelelahan saraf dan serangan panik adalah: penampilan mendadak dan sifat sementara dari manifestasi gejala.
Catatan: serangan panik adalah episode ketidaknyamanan, kecemasan atau ketakutan, yang terjadi tiba-tiba dan bersifat sementara.
Gejala dan komplikasi
Untuk mempelajari lebih lanjut: Gejala Kelelahan Saraf
Gejala khas kelelahan saraf adalah sensasi, yang dapat secara nyata mempengaruhi kualitas hidup pasien.
Secara khusus, setelah gangguan saraf, seorang individu dapat berkembang:
- Perasaan cemas, khawatir atau takut terhadap sesuatu yang tidak dapat dipahami.
- Gangguan khas depresi (gangguan depresi) dan sikap mental negatif terhadap kehidupan dan peristiwa yang menjadi ciri khasnya (pesimisme berulang, ketidakpercayaan, dll.).
- Rasa sedikit tertarik pada apa yang biasanya Anda sukai.
- Rasa kehilangan di luar rumah Anda. Ini diterjemahkan menjadi kecenderungan untuk tetap terkurung di rumah dan untuk menghindari kontak dengan dunia luar.
- Kerentanan emosional. Hal ini menyebabkan mudahnya menangis dan sedih.
- Pasif dalam menghadapi peristiwa dan rasa kurang penguasaan hidup seseorang.
- Ketidakamanan yang kuat.
- Kerentanan fisik dan kemudahan kelelahan, bahkan setelah upaya minimal.
- Gangguan tidur malam.
- Kebingungan berpikir.
- Ketertarikan dalam perawatan pribadi.
KONSEKUENSI KECEMASAN
Perasaan cemas memiliki beberapa konsekuensi: ia menentukan, misalnya, peningkatan tekanan darah, pusing, pusing, tremor, perasaan sakit atau sakit di perut, dll.
KONSEKUENSI GANGGUAN DEPRESIF
Konsekuensi dari gangguan depresi yang dapat timbul dari gangguan saraf biasanya terdiri dari: kenaikan atau penurunan berat badan, isolasi sosial, kurangnya minat dalam hubungan keluarga, kurangnya minat dalam kehidupan kerja dan pikiran untuk bunuh diri.
KONDISI YANG TERKAIT DENGAN BUAT LUAR NEGERI
Dalam beberapa situasi, gangguan saraf tergantung pada adanya penyakit mental yang nyata, yang sebaiknya diidentifikasi dan diobati dengan cara tertentu.
Penyakit mental yang terkait dengan kelelahan saraf termasuk:
- Gangguan bipolar
- Skizofrenia
- Gangguan stres akut
- Gangguan stres pasca-trauma
- Depresi akut. Penting untuk menekankan bahwa ada perbedaan tertentu antara menderita depresi dan memanifestasikan gangguan khas depresi. Situasi pertama jelas lebih serius dan lebih sulit diobati daripada yang kedua.
- Gangguan kepribadian batas
diagnosa
Untuk diagnosis kelelahan saraf yang benar, hal-hal berikut ini penting: pemeriksaan fisik menyeluruh, riwayat kesehatan yang cermat, beberapa tes laboratorium (misalnya tes darah, dll.) Dan evaluasi psikologis.
Catatan: tes laboratorium digunakan untuk memastikan bahwa gejalanya disebabkan oleh beberapa masalah biologis.
PENTINGNYA PENILAIAN PSIKOLOGI
Pertama-tama, evaluasi psikologis memungkinkan untuk menentukan apakah gejalanya, yang dikeluhkan pasien, benar-benar disebabkan oleh gangguan saraf.
Kemudian, ini memungkinkan kita untuk menguraikan karakteristik neurasthenia, untuk melacak penyebabnya dan untuk mengidentifikasi penyakit mental yang terkait.
Memahami karakteristik, penyebab dan kemungkinan gangguan yang terkait dengan gangguan saraf penting untuk perencanaan terapi.
pengobatan
Perawatan utama yang disediakan bagi mereka yang menderita kelelahan saraf adalah psikoterapi (atau terapi psikologis). Yang terakhir menawarkan pasien kesempatan untuk berbicara dengan terapis tentang masalah dan kesulitannya: dialog dengan seorang ahli membantu mengidentifikasi penyebab kelelahan fisik dan psikis dan menemukan obat yang mungkin, termasuk yang preventif.
Psikoterapi adalah istilah yang memiliki arti luas dan mencakup berbagai teknik (atau modalitas) perawatan psikologis. Di antara teknik-teknik ini, yang paling dipraktikkan dalam kasus kelelahan saraf adalah: psikoanalisis, terapi perilaku-kognitif , psikoterapi psikodinamik dan terapi ekspresif .
Selain psikoterapi, pengobatan farmakologis juga memainkan peran yang tidak dapat diabaikan.
Pilihan obat yang paling cocok tergantung pada karakteristik kelelahan saraf:
- Gangguan saraf yang melibatkan kecemasan atau kekhawatiran mungkin memerlukan penggunaan anxiolytics .
- Gangguan saraf yang mengarah ke gangguan depresi atau dikaitkan dengan depresi akut membuat terapis medis meresepkan antidepresan .
- Kerusakan saraf yang terkait dengan skizofrenia mungkin memerlukan pemberian antipsikotik .
- Gangguan saraf yang terkait dengan gangguan bipolar dapat memotivasi resep penstabil suasana hati .
PERBAIKAN ALTERNATIF
Mereka dapat mempromosikan relaksasi, berkat efek anti-stres mereka, dan membantu dalam pencegahan obat kelelahan saraf masa depan yang tidak benar-benar medis seperti: yoga, aromaterapi, relaksasi otot progresif, dan hipnosis.
DEWAN PENTING
Para ahli sangat menyarankan untuk mencoba mengatasi gangguan saraf tanpa bantuan dari luar. Bahkan, dukungan terapis yang terampil, dalam banyak kasus, mendasar.
Selain itu, menurut para ahli, sangat penting bagi seseorang yang menderita kelelahan gugup untuk berbicara dengan keluarga dan teman.
