BMI Baru

BMI Lama

Sekarang diketahui bahwa BMI mewakili indikator yang cepat tetapi INDIKATIF untuk menilai berat badan subjek dalam kaitannya dengan berat badan ideal, yang disebut "berat badan ideal". Juga dikenal sebagai indeks Quetelet, dari nama ilmuwan Belgia Adolphe Quetelet yang mengembangkannya sejak tahun 1830, BMI adalah singkatan dari Body Mass Index, di-Italia-kan dalam "Body Mass Index" (IMC identik dengan BMI)

BMI diperoleh dengan membagi berat (dalam kilogram) dengan tinggi (dalam meter) ke kuadrat subjek yang bersangkutan. Misalnya, jika subjek memiliki berat 80 kg dan tinggi 175 cm, BMI-nya sama dengan ::
80 / (1, 75x1.75) = 26, 12 Kg / m2

BMI	KONDISI
<16.5	MAGree SERIUS
16-18, 49	underweight
18.5-24, 99	berat badan normal
25-29, 99	kegemukan
30-34, 99	KELAS I OBESITAS (ringan)
35-39, 99	OBESITAS KELAS II (rata-rata)
> 40	OBESITYCLASSES III (serius)

Hasil formula kemudian dibandingkan dengan rata-rata populasi referensi, untuk mengklasifikasikan dan mengevaluasi berat subjek. Tabel yang paling terkenal adalah World Health Organization (tabel di samping).

Subjek dari contoh kita (BMI = 26.12), oleh karena itu, tampaknya sedikit kelebihan berat badan.

Batas BMI Lama

Seperti yang diantisipasi, BMI adalah indeks praktis dan dapat diandalkan untuk menilai berat badan populasi UMUM. Namun, parameter ini kehilangan keandalan dalam kasus berikut:

MUSKULOSIS / INDIVIDU YANG KUAT - Tulang dan massa otot yang berkembang secara khusus (MENGATASI EVALUASI BERAT BADAN: subjek, misalnya, diklasifikasikan sebagai kelebihan berat badan meskipun memiliki massa lemak normal atau bahkan lebih rendah dari massa normal)
EXILE INDIVIDUAL - Khususnya mengurangi massa tulang dan otot (DI BAWAH PENILAIAN TUBUH BADAN: subjek, misalnya, diklasifikasikan sebagai berat badan normal walaupun memiliki massa lemak berlebih)
Perawakannya sangat tinggi (MENGETAHUI EVALUASI BERAT BADAN: subjek, misalnya, diklasifikasikan sebagai kelebihan berat badan meskipun memiliki massa lemak normal atau bahkan lebih rendah dari massa normal)
Perawakannya sangat rendah (DI BAWAH EVALUASI BERAT BADAN: subjek, misalnya, diklasifikasikan sebagai berat badan normal meskipun memiliki massa lemak berlebih)

BMI baru

Para peneliti di Universitas Oxford telah mempelajari formula matematika baru untuk mengatasi BEBERAPA batas BMI, dengan lebih akurat mengevaluasi jumlah lemak aktual bahkan pada individu yang SANGAT TINGGI atau SANGAT RENDAH. Sayangnya perhitungan baru lebih kompleks dari yang sebelumnya dan membutuhkan kalkulator ilmiah:

BMI BARU: 1, 3 x berat (Kg) / (Tinggi (m)) 2.5

Mengacu pada contoh sebelumnya (subjek 80 kg tinggi 175 cm):

1.3 x 80 / (1.75) 2.5 = 104 / 4.0151 = 25.67 Kg / m2.5

Perbedaan hasil dengan BMI lama agak tipis, tetapi menjadi penting bagi individu yang berukuran kurang dari satu meter dan 52 sentimeter dan bagi mereka yang tingginya lebih dari dua meter.

Bahkan BMI baru tetap tidak akurat dalam menilai berat badan individu yang sangat kuat dan berotot atau sangat kurus (dengan massa tulang berkurang dan otot hipotrofik).