Pengobatan Hernia Serviks

Hernia serviks (lebih tepatnya didefinisikan sebagai hernia disk serviks ) adalah kebocoran bagian jeli discal yang sedikit banyak diperluas dari batas anatominya yang alami.

Hernia serviks adalah tonjolan dari diskus intervertebralis yang menekan akar saraf yang diarahkan ke ekstremitas atas dan, kadang-kadang, juga medula spinalis. Nyeri serviks adalah gejala yang paling umum pada pasien dengan kondisi ini. Gambaran klinis seringkali dilengkapi dengan kelemahan otot pada lengan, kesulitan motorik, kesemutan pada lengan dan sakit kepala. Hernia serviks adalah akibat dari trauma pada tingkat tulang belakang leher, seperti whiplash, beban pada tulang belakang dan postur yang salah.

Apa yang harus dilakukan

• Kenakan kerah serviks yang lembut untuk melindungi tulang belakang leher
• Dalam kasus kegagalan terapi konservatif (latihan fisioterapi dan pemberian obat penghilang rasa sakit / obat anti-inflamasi) adalah mungkin untuk menjalani operasi yang ditargetkan (discectomy)
• Ikuti jalur farmakologis yang selalu dikaitkan dengan terapi fisioterapi tertentu; pendekatan ini cocok untuk mempercepat waktu penyembuhan dari hernia serviks ringan
• Bahkan setelah mencapai peningkatan rasa sakit, disarankan untuk melakukan proses rehabilitasi yang bertujuan memaksimalkan kesehatan punggung secara umum, berguna untuk mencegah kerusakan tulang belakang leher lebih lanjut di masa depan.
• Terapi bedah untuk memperbaiki hernia serviks diindikasikan ketika gejala khas herniasi bertahan lebih dari 3 bulan
• Hubungi dokter Anda segera jika Anda tidak dapat menggerakkan atau menggerakkan leher Anda
• Jika perlu, gunakan kerah serviks selama periode pasca operasi
• Akupunktur: obat alternatif yang berguna untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh hernia serviks
• Lakukan pijatan khusus pada tulang belakang leher, dilakukan oleh personel yang berpengalaman dan berkualitas
• Perawatan osteopatik, berguna untuk mengurangi gangguan saraf di area serviks
• Perbaiki kebiasaan hidup yang salah (mis. Postur tubuh yang salah, posisi tegang saat tidur, dll.)
• Obat yang baik yang dapat sementara meringankan rasa sakit hernia serviks adalah dengan melakukan kompres pada area tulang belakang yang terlibat. Mulai dulu dengan paket segar; setelah beberapa hari disarankan untuk membuat kompres panas

Apa yang TIDAK harus dilakukan

• Mengangkat beban berat selama nyeri serviks
• Melakukan pelatihan olahraga "do-it-yourself" baru: jika dilakukan secara tidak benar dan tidak disiplin, olahraga kekuatan - seperti binaraga - bisa sangat berbahaya bagi tulang belakang leher
• Merokok: merokok dapat memperpanjang waktu penyembuhan dari herniasi diskus setelah operasi. Karena itu disarankan untuk berhenti merokok
• Temporeggiare: ketika dicurigai disc serviks hernia, dianjurkan untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk memulai perawatan konservatif sesegera mungkin
• Hentikan perawatan medis (farmakologis) setelah perbaikan pertama: terapi harus dilanjutkan untuk setidaknya beberapa bulan
• Asumsikan posisi berbahaya
• Berkendara setelah operasi diskektomi
• Berikan aspirin pada anak di bawah usia 12 tahun: perilaku serupa dapat menyebabkan efek samping yang serius, seperti sindrom Reye, disfungsi hati, dan perubahan otak
• Istirahat berlebihan: bahkan istirahat berkepanjangan tidak membantu nyeri serviks. Kelebihan istirahat memang mendukung kekakuan sendi dan otot, yang sudah melemah dengan sendirinya. Sebaliknya, ambil posisi tenang selama 30 menit; setelah itu kami merekomendasikan jalan-jalan atau latihan fisioterapi ringan, khusus untuk nyeri serviks

Apa yang harus dimakan dan apa yang tidak boleh dimakan

Tidak ada bukti ilmiah yang menghubungkan makanan dengan perbaikan atau memburuknya gejala hernia serviks. Dianjurkan untuk mengikuti diet sehat, kaya buah, sayuran dan rendah lemak. Setelah intervensi bedah yang memungkinkan, dianjurkan untuk mengikuti diet yang ringan dan seimbang, disarankan oleh ahli gizi atau oleh tokoh kesehatan yang kompeten.

Obat dan Obat Alami

Obat alami untuk hernia serviks dapat digunakan sebagai pelengkap terapi obat. Digunakan dalam monoterapi, ekstrak alami tidak terlalu efektif, mengingat intensitas rasa sakit yang menyertai hernia serviks. Teh herbal yang menenangkan dapat membantu pasien menjadi kurang tegang dalam beberapa hal: kita ingat bahwa nyeri serviks cenderung ditekankan bahkan dalam kasus ketegangan atau stres yang kuat.

Lebih lanjut, rasa sakit yang disebabkan oleh hernia serviks dapat menciptakan masalah serius dalam jatuh tertidur: dalam keadaan yang sama, dianjurkan untuk memberikan teh herbal yang diformulasikan dengan obat dengan aksi ansiolitik penenang:

• Valeriana ( Valeriana officinalis ) → sifat hipnotis, antikonvulsif, obat penenang dari sistem saraf pusat
• Passiflora ( Passiflora incarnata L.) → sifat ansiolitik, obat penenang
• Chamomile ( Chamomilla recutita ) → sifat ansiolitik dan sedatif ringan
• Lemon balm ( Melissa officinalis ) → antispasmodik, sifat obat penenang

Perawatan farmakologis

Tujuan utama terapi obat adalah mengurangi nyeri serviks. Untuk tujuan ini, obat yang paling sering digunakan dalam terapi adalah:

• NSAID (obat antiinflamasi non-steroid):
  • Ibuprofen (mis. Brufen, Moment, Subitene)
  • Asam asetilsalisilat (misalnya Aspirin, salisin, Vivin C, Ascriptin)
  • Naproxen (Aleve, Naprosyn, Prexan, Naprius)
• Relaksan otot: obat yang sangat baik untuk menenangkan kejang otot yang dihasilkan oleh hernia serviks:
  • Diazepam (Micropam, Ansiolin, Diazepam FN, Valpinax)
  • Ciclobenzaprina (mis. Flexiban)
• Obat kortikosteroid: mengerahkan aktivitas anti-inflamasi yang kuat:
  • Prednison (mis. Deltacortene, Lodotra)
  • Methylprednisolone (misalnya, Solu-medrol, Depo-medrol, Medrol, Urbason)
• Obat penghilang rasa sakit opioid: ketika rasa sakit terlalu kuat. Mereka diambil secara lisan.
  • Hydrocodone: misalnya Vicodin (tidak dijual di Italia).

pencegahan

• Jangan mengangkat beban berat selama nyeri serviks: perilaku ini meningkatkan risiko hernia, baik serviks dan perut (mis. Inguinal hernia)
• Penguatan otot serviks yang terlibat dalam herniasi sebelumnya sangat penting untuk mencegah kemungkinan kerusakan di masa depan. Latihan terapi fisik harus selalu dilakukan dengan benar: hanya dengan menghormati kondisi yang disarankan oleh ahli fisioterapi, atau oleh seorang ahli pada subjek, mereka dapat membawa manfaat nyata bagi subjek
• Sebelum memulai program pelatihan yang ditargetkan (misalnya, angkat berat), saran dari dokter atau instruktur yang berkualifikasi direkomendasikan, untuk mencegah robekan atau cedera otot, para terdakwa utama dalam disk hernia.
• Menghormati istirahat dalam kasus nyeri serviks yang parah, untuk mencegah air mata tiba-tiba atau gerakan yang dapat mendukung timbulnya atau pemburukan hernia serviks

Perawatan medis

• Dalam kasus kegagalan terapi konservatif, atau nyeri serviks yang persisten dan ganas, pasien menjalani terapi bedah:
  • Anterior discectomy (obat bedah yang paling banyak digunakan untuk pengobatan hernia serviks)
  • Posterior discectomy: perawatan bedah khusus untuk hernia servikal lateral
• Terapi alternatif: beberapa pasien menjalani terapi "inovatif":
  • Terapi oksigen-ozon: melibatkan pengenalan campuran oksigen / ozon di area interdiscal. Faktanya, ozon memberikan kekuatan antiinflamasi yang bijaksana untuk mengurangi tekanan cakram.
  • Coblation ( penguapan cakram serviks herniasi dengan laser). Diindikasikan untuk mengobati hernia serviks kecil, dengan tidak adanya defisit otot yang parah.