kesehatan

Kafein pantang

PENDAHULUAN

Dalam kedokteran, ada pembicaraan tentang gejala penarikan untuk menunjukkan serangkaian tanda dan gejala yang terjadi ketika asupan zat yang sebelumnya diambil dalam dosis tinggi untuk jangka waktu lama tiba-tiba ditangguhkan atau sangat berkurang.

Krisis penarikan dapat diamati pada subjek yang menderita beberapa bentuk kecanduan narkoba, yang berasal dari penggunaan zat adiktif yang kronis dan kompulsif (alkohol dan obat keras seperti morfin, heroin dan kokain, tetapi juga nikotin dan beberapa obat resep) ).

Ketergantungan - didefinisikan sebagai kebutuhan patologis untuk mengambil zat-zat tertentu yang mengarah pada asupan impulsif-kompulsif yang sama - dapat dikaitkan dengan faktor metabolisme dan / atau psikologis. Dalam kasus pertama, abstain menciptakan gejala yang sangat tepat (gejala penarikan), seperti muntah, gatal, berkeringat dan gemetaran, sedangkan ketika ketergantungan hanya psikologis, suspensi khusus tidak muncul dalam suspensi.

KETERGANTUNGAN CAFFEINE

Kafein memiliki aksi stimulasi pada sistem saraf pusat, karena blok reseptor adenosin yang reversibel. Interaksi reseptor-reseptor ini dengan adenosin menghasilkan perasaan lelah dan perlu tidur; oleh karena itu, pemblokiran reseptor-reseptor ini oleh kafein membantu menangkal kantuk dan meningkatkan tingkat energi (terima kasih juga kepada mekanisme aksi lain yang melampaui pengobatan).

Konsumsi berkafein dalam jumlah yang lama dalam jangka waktu yang lama akan mengarah pada bentuk ketergantungan psiko-fisik ringan, yang juga dikenal sebagai kafeinisme . Risiko ini tampak nyata dalam kasus perekrutan harian besar-besaran, dalam urutan 400 mg per hari (setara dengan sekitar 5 cangkir kopi espresso), tetapi juga dapat muncul dalam kasus kebiasaan makan dalam jumlah yang lebih kecil (bahkan satu kopi per hari). Di sisi lain, perbedaan antarindividu yang ditandai diketahui tentang persepsi efek stimulasi kafein dan efek samping yang terkait.

Gejala sindrom penarikan kafein termasuk sakit kepala, nyeri otot, lesu, suasana hati tertekan, gugup, lekas marah dan agitasi. Durasi gejala-gejala ini dapat berkisar antara 12-24 jam hingga sembilan hari pada kasus kecanduan yang paling parah.

Sindrom penarikan dapat dijelaskan oleh peningkatan reseptor untuk adenosin sebagai respons terhadap asupan kafein berkelanjutan. Adaptasi ini, selain menciptakan toleransi terhadap zat (dari mana berasal kebutuhan untuk meningkatkan dosis asupan untuk mendapatkan efek yang sama), membuat organisme lebih rentan terhadap efek adenosin. Akibatnya, ketika asupan kafein ditangguhkan, adenosin ditemukan memiliki banyak reseptor yang tersedia untuk melakukan fungsi biologisnya, yang jelas akan keluar diperkuat.