keumuman
Misophobia adalah ketakutan patologis untuk bersentuhan dengan kotoran dan kuman, untuk menghindari segala jenis kontaminasi atau infeksi .
Gangguan psikologis ini menyebabkan mereka yang menderita penyakit ini meningkatkan kewaspadaan higienis di luar kepercayaan. Misophobia mengarahkan, oleh karena itu, untuk mengambil langkah-langkah untuk menghindari situasi, orang atau benda yang dapat meningkatkan risiko tertular penyakit .
Untuk alasan ini, penderita secara obsesif mengulangi serangkaian perilaku pembersihan pada dirinya sendiri atau pada lingkungan yang mengelilinginya. Sebagai contoh, misophobia biasanya diterjemahkan ke dalam mencuci tangan yang obsesif.
Seperti fobia lain, misofobia memanifestasikan dirinya dengan kombinasi gejala psikologis (perasaan ketidakpuasan, kecemasan, ketegangan dan kegugupan) dan gejala somatik, termasuk keringat yang banyak, denyut yang dipercepat, mual dan sesak napas. Jika tidak ditangani dengan jalur terapeutik yang memadai, gangguan ini dapat memiliki dampak negatif pada kehidupan sehari-hari seseorang, dalam hal keterbatasan dalam kehidupan sosial dan pekerjaan.
apa
Misofobia: definisi
Misophobia adalah ketakutan patologis dan irasional terhadap apa pun yang mewakili sumber potensial kontaminasi, infeksi, dan penyakit .
Misofobia: perbedaan dengan Rupophobia
Misofobia adalah gangguan fobia yang sangat mirip dengan rupofobia. Bahkan, terkadang istilah tersebut digunakan secara bergantian sebagai sinonim.
Faktanya, MISOPHOBIA mengindikasikan lebih tepatnya rasa takut akan kontak dengan kotoran dan kontaminasi yang dapat berasal darinya, sehingga dapat diartikan "secara tidak langsung" sebagai fobia infeksi dan penyakit . Sejauh menyangkut RUPOFOBIA, sebaliknya, stimulus yang memicu rasa takut dapat dipahami, yaitu, bahkan pikiran tentang kebersihan diri sendiri yang buruk dan lingkungan yang mengelilinginya dapat memicu reaksi yang memicu kecemasan.
Penyebab dan Faktor Risiko
Misofobia adalah gangguan fobia yang terkait dengan kontaminasi yang dapat terjadi akibat kontak dengan kotoran dan paparan kuman .
Orang yang menderita memanifestasikan kekhawatiran berlebihan untuk pertanyaan seperti:
- Kontaminasi silang dari makanan ;
- Paparan cairan tubuh orang lain ;
- Menjaga kebersihan yang baik .
Misophobia tampaknya terkait dengan gangguan obsesif-kompulsif : ide atau kontak yang terkontaminasi atau terkena kotoran menyebabkan rasa kecemasan yang kuat dan terus-menerus diterjemahkan ke dalam perilaku ritual, kadang-kadang mengganggu ketika Anda mencoba untuk berpikir atau melakukan yang lain hal.
Apa penyebab Misophobia?
Seperti halnya fobia lain, penyebab misofobia tidak selalu mudah diidentifikasi. Beberapa faktor dapat berkontribusi pada gangguan ini, termasuk sifat lingkungan dan karakter.
Misophobia dapat dipicu oleh konflik moral yang tidak disadari dan, dengan demikian, dapat dikaitkan dengan ingatan yang menyakitkan, episode dramatis kehidupan, harapan terlalu tinggi dari orang tua atau peristiwa negatif lainnya sehingga mereka tidak dapat menerima dan merasionalisasi . Hasilnya adalah rasa tidak mampu dan rasa tidak aman yang membuat subjek misofobia merasa sangat tidak puas dengan satu atau lebih aspek sentral dari hidupnya.
Misofobia: rangsangan fobia dan perilaku khas
Bagi mereka yang menderita misophobia, " kotoran " ditafsirkan sebagai sumber yang mampu menginfeksi, mencemari, dan menularkan penyakit .
Contoh tanda dan gejala yang dapat terjadi pada penderita misofobia meliputi:
- Takut terkontaminasi dengan memanipulasi objek yang disentuh orang lain;
- Stres dan frustrasi ketika benda tidak dipesan, diatur secara simetris atau diputar dengan cara tertentu;
- Teror penyakit tertular setelah kontak dengan benda, orang atau hewan yang dianggap "tidak bersih".
Obsesi membersihkan diri sendiri dan lingkungan tempat tinggal sering berasal dari misofobia. Faktanya, salah satu gejala yang paling umum adalah sering mencuci tangan, suatu perilaku yang diulangi dengan maksud khusus untuk menghilangkan kuman .
Perlu dicatat bahwa situasi fobia dapat bervariasi dari orang ke orang: biasanya, mereka yang menderita misophobia lebih takut pada beberapa situasi daripada yang lain.
Gejala dan Komplikasi
Misofobia: bagaimana manifestasinya?
Misophobia terutama diekspresikan dengan rasa tidak nyaman, cemas dan tolakan terhadap stimulus fobia, diwakili terutama oleh:
- Paparan kotoran ;
- Kontak antar manusia;
- Potensi penularan kuman .
Kondisi ini menempatkan mereka yang menderita misophobia dalam keadaan siaga terus-menerus: kekurangan higienis dan sumber kontaminasi dapat terjadi hampir di mana-mana.
Gejala misofobia dapat memanifestasikan diri:
- Hanya ketika objek gangguan fobia terlihat (misalnya: selama berkebun, jika perlu menggali ke dalam bumi);
- Ketika orang tersebut berpikir bahwa mungkin ada kontak dengan benda atau kuman yang tidak dibersihkan dengan baik (misalnya: ketika Anda berjabat tangan dengan seseorang atau membuka pintu dengan pegangan).
Jika terkena kotoran atau bakteri (nyata atau imajiner), orang yang misofobik dapat mengalami tremor, detak jantung yang cepat, keringat dingin, sesak napas atau menangis .
Selain itu, untuk menghindari kontak dengan kotoran, orang yang menderita misophobia dapat melakukan perilaku yang tidak biasa, seperti:
- Cuci tangan Anda terus menerus;
- Mandi lebih banyak setiap hari atau habiskan banyak waktu untuk kebersihan pribadi;
- Gunakan pembersih tangan sesering mungkin;
- Kenakan sarung tangan, masker, dan perangkat lain;
- Tidak ingin berbagi makanan dengan siapa pun;
- Jangan menggunakan transportasi umum;
- Jangan menggunakan toilet umum;
- Sangat hati-hati membersihkan benda, perabotan, pakaian, dan lainnya, menggunakan deterjen dan desinfektan.
Dalam kasus yang paling parah, kesedihan yang ditimbulkan oleh misophobia dapat berkembang menjadi kecemasan penuh dan / atau serangan panik, dengan mual, sakit kepala, kebingungan, peningkatan denyut jantung (takikardia) dan rasa mati lemas. Jika tidak diobati, misofobia dan gagasan kontaminasi yang dihasilkan dapat menyebabkan hipokondria, isolasi sosial dan agorafobia .
diagnosa
Jika gejala misofobia secara signifikan membatasi kehidupan normal sehari-hari dan bertahan selama lebih dari enam bulan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter, psikiater atau psikolog untuk mengidentifikasi dan mendefinisikan masalah.
Evaluasi awal dari gangguan fobia ini sangat penting untuk memahami alasan di balik ketidaknyamanan, mengidentifikasi maknanya dan mengukur luasnya, kemudian menetapkan prosedur terapeutik yang benar .
Pengobatan dan Pengobatan
Misofobia: bagaimana hal itu bisa dihadapi dan diatasi?
Pengobatan misofobia memberikan jalan yang ditujukan untuk pengelolaan rangsangan yang memicu kecemasan dan manifestasi yang berasal dari itu. Jelas, pilihan antara berbagai jenis intervensi atau kombinasi ini tergantung pada orang dan tingkat keparahan gambaran klinis.
Salah satu strategi paling efektif untuk menghadapi dan mengatasi misofobia adalah psikoterapi perilaku-kognitif .
Untuk mempelajari lebih lanjut: Psikoterapi Perilaku Kognitif - Apa itu? Untuk apa ini? »Intervensi ini bertujuan untuk mendorong pasien merasionalisasi ketakutannya dan membantu pasien untuk fokus pada kemungkinan bereaksi terhadap pikiran fobia dan memodifikasi lingkaran setan, mengatasi keyakinan negatif yang terkait dengan misophobia, mengubah ukurannya.
Dalam kombinasi dengan perawatan psikologis, psikiater dapat meresepkan, untuk jangka pendek, terapi obat untuk mengendalikan gejala kecemasan yang terkait dengan misofobia.
Obat-obatan yang biasanya diindikasikan adalah benzodiazepin, beta-blocker, antidepresan trisiklik, inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) dan inhibitor monoamine oksidase (MAOI). Harus ditekankan bahwa penggunaan obat sementara dapat menenangkan masalahnya, tetapi itu tidak menyelesaikannya secara definitif.
