Tablet ARGININA - EUROSUP

Informasi tentang tablet ARGININA - EUROSUP

Suplemen makanan berdasarkan L-arginin

FORMAT

Botol 80 cps

KOMPOSISI

L-Arginine

Stabilizer: selulosa mikrokristalin

Agen anti-caking: silika dioksida dan magnesium stearat

Satu tablet mengandung: L-Arginine 1000 mg

Fitur produk tablet ARGININA - EUROSUP

L-Arginine 1000mg - Asam amino ini sebagian diambil melalui diet dan sebagian berasal dari pergantian protein normal. Dalam kondisi pasokan yang buruk, tubuh kita, terutama di hati dan ginjal, dapat meningkatkan sintesisnya, dimulai dari asam amino lain, citrulline.

L-arginin sangat hadir dalam kacang, hazelnut, kacang-kacangan dan daging (dari 2 hingga 4 gr / 100 gram produk), oleh karena itu mudah dimasukkan melalui diet seimbang.

Fungsi biologis dan kemungkinan penerapan asam amino ini banyak:

1. Fungsi plastik, terlibat dalam sintesis protein normal;
2. Menengah tengah dalam siklus urea, mendasar untuk detoksifikasi dari nitrogen amino (produk turunan dari oksidasi asam amino);
3. Fungsi glukogenik: sebenarnya merupakan salah satu asam amino glukogenik, mampu meregenerasi glukosa di hati, dimulai dari α-ketoglutarat;
4. Ini adalah bagian dari sintesis kreatin;
5. Prekursor vasodilator paling kuat yang tersedia bagi kita: nitric oxide (NO);
6. Meningkatkan pertahanan kekebalan tubuh;
7. Mempertahankan spermatogenesis, perkembangan embrionik, dan homeostasis organik yang benar.

Oleh karena itu, suplementasi arginin diuji dalam pengobatan berbagai penyakit, dari kardiovaskular dan aterosklerotik hingga metabolik, dari disfungsi ereksi hingga pencegahan tumor.

Aplikasi POTENSIAL dalam tablet ARGININA olahraga - EUROSUP

Dalam olahraga, suplemen ini banyak digunakan, dengan tujuan berbeda:

• Meningkatkan sintesis GH (hormon pertumbuhan);
• Merangsang sekresi NO, dan meningkatkan oksigenasi otot;
• Kurangi rasa lelah dan tingkatkan kinerja atletik.

Rasionalisasi integrasi dalam olahraga - Tablet ARGININA - EUROSUP

Ada beberapa penelitian mengenai penggunaan arginin sebagai suplemen dalam olahraga, dengan hasil yang sangat kontradiktif. Studi terbaru tampaknya mengkonfirmasi peran ergogenik asam amino ini; menunjukkan bahwa suplementasi selama 4 minggu, sekitar 3 g / hari, dapat meningkatkan ketahanan terhadap kelelahan atau bagaimana, dalam hubungannya dengan antioksidan, ia dapat meningkatkan ambang anaerob sebesar 16%; lebih jauh lagi, mereka menunjukkan bagaimana asupan creatine secara bersamaan juga dapat meningkatkan kekuatan maksimum.

Banyak kebingungan, di sisi lain, diamati berkenaan dengan efek "hormonal" dari asam amino ini. Dalam literatur, pada kenyataannya, ada studi tanggal 1966/1967, di mana infus arginin intravena (12/30 g), peningkatan kadar GH endogen, dan 2 penelitian berikutnya (1981 dan 1999) yang masing-masing mencatat peningkatan GH dan insulin mengikuti pemberian 1, 5 g Arginin dan 1, 5 g lisin, dan pemberian arginin, 15 g / hari, selama 14 hari dalam pelari maraton. Sebuah studi 2010 baru-baru ini mendukung hipotesis ini, mencatat peningkatan GH dan IGF1, pada individu terlatih yang menjadi sasaran latihan intens, dengan suplementasi arginin dan ornithine selama 3 minggu.

Namun, ada banyak penelitian yang menunjukkan yang sebaliknya, tidak menunjukkan manfaat dalam hal hormonal, pada individu yang mengalami latihan fisik dan suplementasi arginin dari 2, 8 menjadi 5, 7 g / hari selama 4 minggu, atau mengikuti suplementasi akut L arginine.

Catatan penting, dalam kedua pengertian, adalah rendahnya jumlah individu yang terdaftar untuk penelitian ini, yang tidak memungkinkan, bahkan secara statistik, untuk menarik kesimpulan.

Situasi masih bisa lebih kompleks jika kita mempertimbangkan penelitian ini, "Hormon pertumbuhan, arginin dan olahraga", yang menurutnya: Arginin dapat merangsang pelepasan GH pada individu yang sedang beristirahat, atau dengan defisiensi endogen; Arginin yang diminum selama aktivitas fisik mengurangi potensi pelepasan GH, yang akan diperoleh dari aktivitas fisik saja.

Kesimpulannya, olahraga yang intens tampaknya menjadi prekursor terbaik GH.

Direkomendasikan digunakan oleh perusahaan

Telan 2 tablet sehari dengan air atau cairan lain pilihan Anda, 20-30 menit sebelum makan atau sebelum tidur, dengan perut kosong. Jangan mengunyah produk

Mode penggunaan dalam olahraga - Tablet ARGININA - EUROSUP

Berbagai penelitian, dilakukan pada atlet, menggunakan dosis yang cukup beragam, dari 2 hingga 8 gram per hari (hasil yang lebih baik diperoleh dengan dosis 3 gr / hari), untuk meningkatkan kinerja fisik dan mengurangi sensasi kelelahan.

Dosis yang digunakan untuk meningkatkan sekresi GH umumnya lebih tinggi dan bahkan dapat mencapai hingga 15 gram per hari, dosis yang bagaimanapun efek samping dapat terjadi.

Pemberian umumnya dilakukan selama minimal 2 minggu, karena selain dari satu penelitian, tidak ada manfaat dari pemberian akut asam amino ini.

Administrasi pada perut kosong lebih disukai, untuk menghindari fenomena kompetitif dalam penyerapan usus.

Pemberian arginin sebelum tidur dibenarkan oleh penelitian HANYA yang menunjukkan bahwa asupan oral arginin aspartat 250 mg / kg dapat meningkatkan kadar GH hingga 60%.

Cara mengoptimalkan bisnis Anda - Tablet ARGININA - EUROSUP

Studi menunjukkan bahwa pemberian kreatin dan arginin secara simultan dapat menentukan dorongan ergogenik yang lebih baik, dengan peningkatan relatif dalam daya tahan otot dan kekuatan puncak.

Pada saat yang sama, asupan arginin dan antioksidan tampaknya meningkatkan ambang anaerob sebesar 16%, menunda perasaan kelelahan.

Asosiasi lain yang mungkin adalah dengan asam amino rantai cabang; pada kenyataannya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa suplementasi 2 g BCAA dengan 0, 5 g Arginine, dapat mengurangi proteolisis setelah latihan otot yang intens.

Efek Samping Tablet ARGININA - EUROSUP

Efek samping yang paling umum, dicatat dalam dosis besar, adalah muntah, diare dan kram perut pada dosis di atas 9 gram per hari.

Dosis masif, umumnya lebih tinggi dari 30 g, dapat berasal nefrotoksisitas, hipotensi, dan sakit kepala.

Peringatan untuk penggunaan tablet ARGININA - EUROSUP

Produk ini dikontraindikasikan dalam kasus-kasus penyakit ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, pada kehamilan, selama menyusui dan di bawah 12 tahun dan remaja belum dilatih.

Artikel ini, yang diuraikan dalam membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktik umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karenanya bukan resep medis. Karena itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker Anda sebelum mulai menggunakan suplemen apa pun . Informasi lebih lanjut tentang analisis kritis tablet ARGININA - EUROSUP.