Untuk memahami mengapa, dengan suhu lingkungan yang sama, di tempat yang hangat dan lembab, panas lebih terpengaruh daripada di tempat kering, perlu untuk membahas mekanisme dispersi panas tubuh.
Secara khusus, perlu untuk mempertimbangkan yang paling efektif: penguapan keringat (untuk satu liter keringat menguap kami memiliki dispersi sekitar 600Kcal).
Jumlah panas yang dikeluarkan oleh tubuh oleh penguapan tergantung:
- dari kemampuan tubuh untuk membawa air ke permukaan, yang pada gilirannya tergantung pada:
- jumlah keringat yang dihasilkan;
- perluasan area berkeringat dalam kaitannya dengan total permukaan tubuh;
- dari kapasitas lingkungan untuk menghilangkan uap air yang dihasilkan oleh penguapan keringat, yang pada gilirannya tergantung pada:
- suhu dan kelembaban udara sekitar;
- sejauh mana aliran arus udara konvektif pada permukaan tubuh.
Poin nomor 2 tergantung terutama pada perbedaan antara tekanan uap cairan (keringat) yang membasahi kulit (kulit P H2O ), dan tekanan uap lingkungan di sekitarnya (lingkungan P H2O ). Oleh karena itu, peningkatan P H2O lingkungan mengurangi kapasitas lingkungan untuk menghilangkan uap air yang dihasilkan oleh penguapan keringat.
Tekanan (atau tekanan) uap air di lingkungan adalah fungsi dari suhu dan kelembaban relatif. Semakin tinggi kelembaban relatif, semakin banyak H2O meningkat, mencegah penguapan keringat .
Untuk lebih memperjelas konsep, perbandingan dapat dilakukan dengan pressure cooker. Berkat segel kedap udara, penanak tekanan menahan uap air, meningkatkan P H2O dari udara. Peningkatan tekanan ini berlawanan dengan penguapan air yang terkandung dalam pot, yang karena alasan ini akan mencapai titik didih pada suhu di atas 100 ° C (biasanya sekitar 120 ° C), mempercepat memasak makanan.
Untuk semua alasan ini, jika udara kering dan digerakkan oleh arus yang memfasilitasi hilangnya panas karena konvensi dan penguapan (efek kipas), orang yang sehat dapat bertahan selama beberapa jam suhu lingkungan bahkan lebih tinggi dari 60 ° C (bahkan di Sauna Finlandia dicapai pada 80-90 ° C tanpa terlalu banyak masalah). Di sisi lain, ketika kelembaban relatif lingkungan sangat tinggi, atau ketika tubuh terbenam dalam air, suhu di atas 30-35 ° C sudah disertai dengan peningkatan suhu tubuh.
Jika udara jenuh dengan uap air, misalnya di pemandian Turki, tidak ada lagi gradien karena penguapan keringat, jadi ini tidak menguap. Dalam kasus ini keringat akan cenderung menetes tanpa menguap, karena itu tidak hanya tidak akan ada dispersi panas (dengan peningkatan suhu di dalam tubuh), tetapi bahkan akan ada dehidrasi karena hilangnya cairan dengan keringat (diproduksi dalam jumlah besar dalam upaya sia-sia untuk mengatasi peningkatan suhu tubuh). Inilah sebabnya mengapa iklim gerah (panas-lembab) dianggap jauh lebih berbahaya karena risiko hipertermia dibandingkan dengan iklim panas-kering dan / atau berventilasi.
