Artikel terkait: Stroke of the Witch
definisi
Pukulan penyihir adalah kontraksi otot yang hebat yang menyebabkan nyeri akut di daerah pinggang.
Biasanya, kelainan ini tergantung pada trauma yang disebabkan oleh upaya yang berlebihan, tikungan cepat, torsi yang berlebihan dan tiba-tiba dari batang, mungkin setelah mempertahankan postur yang salah yang sama untuk waktu yang lama. Salah satu situasi yang paling berisiko adalah membungkuk untuk mengambil benda yang jatuh ke tanah.
Beberapa kebiasaan yang salah, seperti gaya hidup yang tidak bergerak, memainkan peran penting dalam penampilan masalah, karena mereka cenderung elastisitas rendah dari otot-otot paravertebral lumbar. Bahkan duduk di meja Anda atau berdiri di atas tumit selama berjam-jam, mempertahankan posisi tetap, menyebabkan punggung terlalu banyak dan cakram intervertebralis, meningkatkan risiko menimbulkan pukulan penyihir.
Faktor-faktor yang dapat mempengaruhi gangguan ini juga termasuk berat badan yang berlebihan, sikap postur tubuh yang cacat dan peristiwa traumatis lainnya, seperti jatuh atau kecelakaan. Pukulan penyihir juga dapat disukai oleh skoliosis, perubahan cakram intervertebralis, spondylolisthesis (yaitu geser dari satu vertebra di yang lain) dan arthrosis dari kolom vertebral.
Gejala dan tanda paling umum *
- Nyeri otot
- Kaki yang sakit
- Hypoaesthesia
- kelemahan
- Sakit punggung
- paresthesia
- Kekakuan sendi
- linu panggul
Indikasi lebih lanjut
Pukulan penyihir muncul sebagai episode tiba-tiba dari nyeri punggung bawah akut setelah gerakan tulang belakang yang tiba-tiba dan tidak normal. Nyeri terletak terutama di punggung bawah: pasien mengalami sensasi yang sebanding dengan rasa sakit yang sangat intens, yang cenderung memancar dari tulang belakang lumbar atau sakral ke arah bokong atau paha.
Nyeri umumnya dikaitkan dengan kontraktur refleks otot-otot lumbar di sekitar vertebra (paravertebral), yang melibatkan keterbatasan kemampuan untuk bergerak dan kekakuan daerah tersebut. Dalam prakteknya, orang yang mengalami stroke penyihir tetap "terjebak" pada posisi di mana ia merasakan kontraktur (yaitu dengan punggung tertekuk ke depan) dan mengalami kesulitan dalam melakukan bahkan gerakan paling sepele, seperti kembali ke posisi tegak.
Dalam bentuk yang paling parah mungkin juga muncul kesemutan dan hilangnya kepekaan atau kekuatan pada otot-otot kaki karena peradangan satu atau lebih akar saraf.
Ketika stroke penyihir terjadi, pemeriksaan medis spesialis dan tes diagnostik (penyelidikan radiografi, pencitraan resonansi magnetik, atau tomografi terkomputerisasi) harus dilakukan untuk memastikan kondisi nyata dari struktur yang terlibat. Dalam setiap kasus, ketika gejala muncul, penting untuk tidak memaksakan punggung: mencoba bangun segera untuk melawan kontraktur dapat menyebabkan cedera lebih lanjut, baik otot dan osteoarticular. Jika masalahnya tergantung pada nyeri punggung bawah akut yang sederhana, ketidaknyamanan cenderung sembuh secara spontan dalam 10 hari. Untuk meringankan gejalanya, ada baiknya membiarkan diri Anda setidaknya dua hari istirahat, tetapi tanpa mempertahankan posisi terlalu lama. Setelah periode ini perlu untuk mulai bergerak lagi, bahkan hanya berjalan atau melakukan beberapa latihan peregangan.
Untuk memungkinkan orang yang terkena untuk kembali ke kegiatan mereka, mengikuti evaluasi kasus yang akurat, dokter dapat meresepkan terapi berdasarkan obat anti-inflamasi non-steroid (misalnya ibuprofen), analgesik (misalnya parasetamol) dan pelemas otot . Selanjutnya, setelah fase akut, pijat dekontruksi yang dilakukan oleh staf ahli dapat membantu, serta latihan rehabilitasi khusus yang dapat memperkuat otot-otot punggung.
