keumuman
Astaxanthin adalah pigmen oranye merah, anggota keluarga makro karotenoid.
Disintesis dalam jumlah yang tepat oleh mikroalga - termasuk Haematococcus pluvialis - Astaxanthin memasuki rantai makanan baik melalui krustasea dan melalui ikan predator seperti salmon, yang dagingnya dapat dengan mudah mencapai 5-10 mg / kg.
Astaxanthin: Struktur Kimia
Astaxanthin, mengingat sifat antioksidannya, telah menjadi sangat penting pada periode terakhir dalam pencegahan dan pengelolaan berbagai kondisi morbid.
Karena alasan ini, suplemen Astaxanthin telah tersebar luas di pasaran, mampu memfasilitasi asupannya tanpa menggunakan ikan berlemak dalam jumlah besar.
Foto: udang berutang karapas merah mereka ke Astaxanthin
indikasi
Mengapa Astaxanthin digunakan? Untuk apa ini?
Literatur ilmiah atribut ke Astaxanthin antioksidan, anti-inflamasi, kardioprotektif, neuroprotektif, gastroprotektif, nefroprotektif, antidiabetik, anti-kanker, kegiatan anti-asma dan imunoprotektif.
Untuk alasan ini, Astaxanthin saat ini digunakan dalam pencegahan dan pengendalian banyak keadaan patologis pada kondisi oksidatif dan inflamasi yang rendah.
Properti dan Efektivitas
Apa manfaat yang ditunjukkan Astaxanthin selama studi?
Jumlah penelitian tentang kemanjuran klinis dan pencegahan astaxanthin telah meningkat secara eksponensial dalam beberapa tahun terakhir.
Karena itu, jumlah karya penting yang diterbitkan memungkinkan kami untuk mengkarakterisasi potensi biologis dari molekul ini, dengan menyoroti berbagai utilitasnya.
Aktivitas kardio dan vaso-protektif dari astaxanthin
Beberapa penelitian, baik eksperimental dan klinis, telah menunjukkan dan mengkarakterisasi efek vaso-dan kardio-protektif dari Astaxatin.
Lebih tepatnya, penggunaan molekul ini akan menghasilkan pengurangan oksidasi lipoprotein LDL (protagonis utama kerusakan pembuluh darah), sambil memastikan peningkatan konsentrasi darah HDL.
Selain itu, penggunaan Astaxanthin akan mengurangi ukuran area infark, pada model hewan cedera iskemia / reperfusi, sehingga menyoroti aktivitas kardioprotektif langsung.
Setelah menyelesaikan aktivitas ini, ada juga kemungkinan aktivitas antihipertensi, mungkin terkait dengan aksi langsung Astaxanthin pada sistem renin-angiotensin.
Antioksidan dan aktivitas fotoprotektif dari Astaxanthin
Astaxanthin adalah sistem pertahanan antioksidan utama dari Haeamatoccus pluvialis microalga, yang terus menerus terpapar radiasi UV.
Setelah aktivitas biologisnya, berbagai peneliti telah mencoba untuk mengkarakterisasi peran antioksidan Astaxanthin.
Pekerjaan menunjukkan kemampuannya yang kuat untuk menghambat peroksidasi lipid membran, protein dan bahkan asam nukleat, ditopang oleh radikal bebas oksigen dan radiasi ultraviolet.
Kegiatan-kegiatan ini akan diterjemahkan ke dalam tindakan sitoprotektif astaxanthin, khususnya terbukti terhadap kerusakan fotosensitifitas seperti eritema, papula, vesikel, dan luka bakar.
Antioksidan dan aktivitas pelindung mata dari Astaxanthin
Berdasarkan apa yang baru saja dijelaskan, Astaxanthin telah terbukti sangat efektif dalam mencegah beberapa patologi oksidatif mata, seperti katarak.
Namun, aktivitas antioksidan juga akan dilakukan terhadap retina dan pembuluh retina, menjaga trofisme yang benar dari jaringan-jaringan ini dan seluruh fungsi organ ini.
Aktivitas anti-inflamasi dari Astaxanthin
Menurut bukti baru-baru ini, pemberian Astaxanthin dapat membantu mematikan ekspresi gen, seperti NF-Kb, yang terlibat dalam aktivasi proses inflamasi.
Kegiatan ini, terkait dengan pengurangan simultan sitokin inflamasi, molekul adhesi dan elemen phlogosis, akan terbukti bermanfaat selama keadaan tidak sehat yang berbeda.
Tindakan anti-inflamasi, yang terkait dengan aksi antioksidan, akan menjadi dasar dari aksi neuroprotektif dan nefroprotektif Astaxanthin.
Astaxanthin dan kesuburan
Penggunaan Astaxanthin telah terbukti sangat berharga juga dalam pengelolaan masalah kesuburan manusia.
Menurut berbagai bukti, prinsip aktif ini dapat:
- Mengurangi konsentrasi radikal oksigen bebas dalam semen;
- Mengontrol sekresi faktor inflamasi yang terkait dengan hipofertilitas;
- Meningkatkan motilitas sperma;
- Tingkatkan jumlah pemupukan yang berhasil.
Astaxanthin dan olahraga
Meskipun pengenalan Astaxanthin baru-baru ini dalam olahraga, studi pendahuluan sekali lagi akan mengungkapkan peran antioksidan dari molekul ini.
Lebih tepatnya, Astaxanthin tampaknya akan mengurangi konsentrasi penanda otot kerusakan oksidatif setelah latihan intensif.
Kegiatan ini akan bermanfaat dalam mengurangi risiko cedera otot-tendon dan memfasilitasi pemulihan pasca-latihan.
Dosis dan metode penggunaan
Cara menggunakan Astaxanthin
Meskipun dosis tegas Astaxanthin belum ditentukan, saat ini yang paling banyak digunakan adalah 5 mg setiap hari.
Lebih umum, kisaran 2-8 mg setiap hari tentu yang paling banyak digunakan dalam berbagai penelitian.
Efek samping
Mengesampingkan reaksi buruk yang terkait dengan hipersensitivitas terhadap bahan aktif, penggunaan Astaxanthin umumnya aman dan ditoleransi dengan baik.
kontraindikasi
Kapan Astaxanthin tidak digunakan?
Penggunaan Astaxanthin dikontraindikasikan jika hipersensitif terhadap bahan aktif atau makanan yang darinya diekstraksi (ikan dan kerang).
Interaksi Farmakologis
Obat atau makanan apa yang dapat mengubah efek astaxanthin?
Penggunaan kolestyramine, colestipol, minyak mineral, orlistat, pektin, dan vitamin E secara bersamaan dapat mengurangi penyerapan astaxanthin dalam usus.
Sebaliknya, asupan Beta-Karoten, trigliserida rantai menengah, dan minyak nabati dapat meningkatkan penyerapan Astaxanthin.
Tindakan pencegahan untuk digunakan
Apa yang perlu Anda ketahui sebelum mengambil Astaxanthin?
Perhatikan sumber ekstraksi astaxanthin, sebagian besar diwakili oleh krustasea kecil, penggunaan suplemen berdasarkan bahan aktif ini harus dihindari atau diawasi dengan cermat oleh dokter jika terjadi hipersensitif terhadap krustasea.
Tindakan pencegahan yang sama harus dilakukan oleh wanita hamil dan selama periode menyusui berikutnya.
