tekanan darah

Obat untuk Tekanan Darah Rendah

Tekanan darah rendah adalah kondisi yang mengganggu dan terkadang melumpuhkan.

Ini terutama mempengaruhi wanita, terutama yang subur.

Dalam kebanyakan kasus itu dianggap sebagai kondisi fisiologis, tetapi pada tingkat keparahan tertentu dapat dianggap sebagai penyakit.

Gejala tekanan darah rendah muncul lebih signifikan berdasarkan tingkat keparahan; namun kecenderungan subyektif memainkan peran mendasar.

Tekanan dianggap "rendah" ketika parameter sistolik (maksimum) dan diastolik (minimum) turun di bawah 90 dan 60 mmHg.

Ini menunjukkan tingkat keparahan yang berbeda dan menjadi berbahaya ketika jatuh di bawah batas 50 dan 33 mmHg.

Apa yang harus dilakukan

  • Langkah pertama adalah mengenali gejalanya:
    • Kelelahan.
    • Asthenia.
    • Mengantuk.
    • Kejernihan mental yang buruk.
    • Pusing.
    • Pingsan.
    • Shock (sangat jarang).
  • Menghadapi gejala khas hipotensi, ada baiknya mengukur tekanan di rumah atau di apotek, atau hubungi dokter secara langsung.
  • Setelah mengidentifikasi satu atau lebih dari gejala hipotensi, dokter akan mengecualikan adanya gangguan lain yang dapat menyebabkan gejala yang serupa (misalnya hipoglikemia, reaksi psikosomatik, dehidrasi, hipokalemia, anemia, kombinasi beberapa faktor, dll.).
    • PERINGATAN! Diagnosis hanya dapat dibuat oleh dokter. Namun, ingatlah bahwa hipotensi sering disebabkan atau diperburuk oleh satu atau lebih faktor metabolisme.
  • Dengan diagnosis tekanan darah rendah tertentu, intervensi pada penyebab pemicu atau yang berpotensi bertanggung jawab menjadi perlu:
    • Hadiri lingkungan dengan suhu sedang. Persepsi panas menurunkan tekanan karena:
      • Meningkatkan keringat, memfasilitasi kehilangan cairan dan akibatnya mengurangi plasma darah.
      • Menyebabkan vasodilatasi perifer yang signifikan.
    • Dalam kasus diare dan / atau muntah, obati agen penyebab (infeksi, mabuk perjalanan, dll.):
      • Mereka menyebabkan dehidrasi dan kehilangan garam mineral.
      • Mereka menyebabkan malabsorpsi.
    • Cegah atau ganti rugi dengan cepat untuk krisis hipoglikemik:
      • Mereka menyebabkan beberapa gejala yang identik.
      • Mereka mengurangi konsentrasi osmotik plasma dan memfasilitasi diuresis, mengurangi volume plasma (akibatnya tekanan).
      • Memperburuk efisiensi otak dan memperburuk gejala.
    • Cegah atau ganti rugi untuk anemia:
      • Menyebabkan beberapa gejala yang identik.
      • Pengurangan protein dan sel darah dalam darah mengurangi tekanan onkotik plasma, mendukung diuresis dan mengurangi tekanan.
    • Hormati diet seimbang dan cegah penumpukan tubuh keton:
      • Mereka memiliki tindakan diuretik dan memfasilitasi pengurangan volume plasma dengan mengurangi tekanan.
    • Obati atau ganti rugi untuk penyakit seperti:
      • Gagal jantung (mis. Gagal jantung).
      • Gangguan neurologis (misalnya penyakit neurodegeneratif).
      • Disfungsi hormonal (kelebihan ADH) dll.
    • Lakukan aktivitas fisik rutin:
      • Merangsang sirkulasi dan menstabilkan level tekanan darah. Namun, perlu diperhatikan tingkat keringat.

Apa yang TIDAK harus dilakukan

  • Abaikan gejalanya: tekanan darah rendah jarang terjadi dengan hebat dan tanpa peringatan. Ini berarti bahwa penting untuk memberikan gejala yang tepat, dan menggantinya sesegera mungkin.
  • Jangan mengukur tekanan.
  • Jangan pergi ke dokter: kami sudah menjelaskan bahwa gejala hipotensi tidak khas. Risikonya adalah memperlakukan kondisi yang bertanggung jawab atas situasi simptomatis secara tidak benar.
  • Menghadiri lingkungan yang terlalu panas.
    • PERINGATAN! Kita ingat bahwa persepsi panas dan berkeringat adalah parameter yang sangat subyektif.
  • Jangan menyembuhkan diare dan / atau muntah atau mengganti kerugian nutrisi yang diakibatkannya.
  • Mengabaikan krisis hipoglikemik.
  • Mengabaikan anemia.
  • Ikuti diet ketogenik.
  • Jangan menyembuhkan penyakit apa pun.
  • Bersikaplah santai.
  • Melebihi dengan olahraga, terutama selama jam terpanas di bulan-bulan musim panas dan tanpa mengkompensasi kerugian hidrosalin dengan benar.
  • Ambil diuretik.
  • Ikuti terapi obat untuk tekanan darah tinggi, jantung, antidepresan, dll. yang memperburuk hipotensi. Solusinya bisa dengan mengubah jenis obat.

Apa yang harus dimakan?

Beberapa penyebab tekanan darah rendah berhubungan dengan makanan. Di sisi lain, diet tidak selalu menyembuhkan.

Kecenderungan individu sulit untuk diatasi dengan mengubah hanya gaya hidup dan rezim nutrisi. Selain itu, diet melawan tekanan darah rendah tidak memiliki efek yang sama pada semua orang dan bervariasi sesuai dengan etiologi hipotensi.

Tindakan pencegahan paling penting yang harus diambil dalam hal hipotensi adalah:

  • Jika ABSEN, tambahkan sedikit garam ke dalam makanan. Ini bisa menjadi kebijaksanaan (ditambahkan ke piring), menjadi bagian dari resep atau menjadi bagian dari siklus produksi makanan (terutama yang diawetkan).
    • PERINGATAN! Dianjurkan untuk tidak melebihi, dengan daging yang disembuhkan, keju tua dan makanan ringan, untuk menghindari: hiperkolesterolemia, hiperglikemia, hipertrigliseridemia, akumulasi nitrat dll.
  • Kunyah batang licorice alami.
  • Promosikan konsumsi minuman ringan, terutama: air mineral yang rendah, sayuran dan buah-buahan yang disentrifugasi non-diuretik, minuman isotonik, dll.
  • Sangat berguna untuk makan banyak dan tidak terlalu banyak; kebiasaan ini memfasilitasi stabilisasi glukosa darah dan mencegah sistem pencernaan dari mengambil darah dalam jumlah besar, sehingga mengganggu aliran darah umum.
  • Tingkatkan asupan zat besi (diperlukan untuk sintesis hemoglobin), vitamin C (yang mengoptimalkan penyerapan zat besi), vitamin B12 dan asam folat (juga berguna untuk sintesis hemoglobin) untuk mencegah anemia:
    • Untuk menjamin asupan zat besi, terutama EME dan besi (lebih banyak tersedia secara hayati), perlu makan:
      • Jaringan otot: hewan darat dan air: kuda, sapi, babi, unggas, ikan, moluska utuh (juga siput darat), krustasea utuh, dll.
      • Telur: apa saja, terutama kuningnya.
      • Jeroan dan seperempat kelima lainnya: terutama limpa dan hati, tetapi juga sumsum, diafragma, jantung, dll.
    • Untuk memastikan pasokan vitamin C, asam sitrat dan fruktosa, perlu makan:
      • Buah manis dan asam: lemon, grapefruit, jeruk, mandarin, clementine, kiwi, ceri, stroberi dll.
      • Sayuran dan umbi-umbian: peterseli, lada, selada, bayam, radicchio, brokoli, tomat, kentang dll.
    • Untuk memastikan asupan vitamin B12 (cobalamin) perlu makan:
      • Sumber makanan yang sama dari besi heme. Selain itu, bakteri dan ragi kaya akan vitamin.
    • Untuk memastikan asupan asam folat perlu makan: hati, sayuran (misalnya tomat), buah manis (jeruk, apel, dll.) Dan kacang-kacangan (misalnya kacang-kacangan).

NB . Asam folat dan vitamin C adalah molekul termolabil dan terurai saat dimasak. Ini berarti bahwa untuk menjamin kontribusi mereka, disarankan untuk makan bagian dari makanan tertentu dalam bentuk mentah.

Apa yang BUKAN Makan

  • Hindari makanan yang terlalu banyak: pencernaan membutuhkan darah, terutama jika kelebihan beban.
  • Hindari diet hipoglucid: kekurangan gula memaksa tubuh untuk memetabolisme hanya asam amino dan asam lemak yang menghasilkan tubuh keton. Molekul-molekul ini beracun dan fisikawan umumnya menghilangkannya dengan urin; jelas, kelebihan badan keton menyebabkan peningkatan filtrasi, dengan memburuknya tekanan rendah.
  • Hindari minuman tertentu, seperti:
    • Air mineral minimal: diuretik dan miskin mineral yang berguna untuk memerangi hipotensi.
    • Solusi yang sangat hipertonik: mereka dapat menyebabkan diare.
    • Minuman diuretik (teh herbal, ramuan, dll.): Meningkatkan ekskresi dan dehidrasi urin.
  • Menghilangkan minuman beralkohol: alkohol memberikan fungsi vasodilatasi segera dan meningkatkan diuresis, memperburuk hipotensi.
  • Kecualikan semua suplemen makanan yang tidak perlu: molekul berlebih harus dikeluarkan dengan filtrasi ginjal; Namun, prosedur ini juga membutuhkan pengusiran air dan dapat memperburuk hipotensi.
  • Batasi makanan yang mengandung molekul anti-gizi sebanyak mungkin. Secara khusus, penyerapan zat besi dapat dikurangi dengan chelators mineral, seperti:
    • Asam oksalat dan oksalat: ada dalam bayam, dalam rhubarb, dalam dedak, dalam kubis dll (mereka menurun dengan memasak).
    • Asam fitat dan fitat: ada dalam dedak dan kacang-kacangan matang (mereka mendegradasi dengan memasak).
    • Kelebihan tanin: ada di sebagian besar buah-buahan dan sayuran, tetapi berlimpah terutama di: anggur hitam, kesemek yang belum matang, beberapa ramuan dan obat herbal (ek, akasia, kastanye) dll.

Obat dan Obat Alami

Selain diet, obat alami lain untuk melawan tekanan darah rendah adalah:

  • Akar licorice: berkat glycity ia memiliki peran hipertensi sedang. Mereka harus dikunyah tanpa makanan.
  • Suplemen hidrosalin: kaya akan natrium dan kalium, mereka dapat meningkatkan volume plasma dan mengurangi keparahan hipotensi.
  • Sejumlah kecil kafein atau teobromin atau teofilin: mereka memiliki efek vasokonstriktor yang dapat sedikit meningkatkan tekanan darah. Sebaliknya, kelebihan meningkatkan diuresis yang mendukung dehidrasi.
  • Beberapa berpendapat bahwa, meskipun memiliki efek vasodilator segera, penggunaan cabai harian dapat memberikan efek normotensif.
  • Jamu dan jamu:
    • Infus didasarkan pada mistletoe dan hawthorn: mereka normotensi dan bertindak positif pada yang tinggi tetapi juga pada yang rendah.
    • Ekstrak Hawthorn dan valerian: secara teori, dengan meningkatkan efisiensi miokard, mereka harus mampu mengurangi keparahan hipotensi.
    • Swedia pahit: ini adalah resep herbal dalam larutan alkohol dengan banyak khasiat yang bermanfaat. Berisi: lidah buaya, mur, kunyit, akar angelica, akar rhubarb, akar carlina, daun cassia, akar kunyit, kapur barus alami, teriacea Venesia dan manna. Gunakan satu sendok teh yang diencerkan dalam segelas air untuk diminum sebelum makan utama.
  • Terapi madu menurut R. Willfort: tidak memiliki bukti ilmiah yang relevan tetapi beberapa mengklaim menemukan peningkatan dalam hipotensi.

Perawatan farmakologis

  • Erythropoietin: meningkatkan peningkatan sel darah merah dengan konsekuensi peningkatan tekanan darah dan pengurangan anemia berat:
    • Epoetin (mis. Eprex Alfa, Neo-Recormon, Binocrit, Abseamed).
  • Kortikosteroid: mencegah hilangnya garam mineral:
    • Fludrocortisone (misalnya Florinef): digunakan untuk mengobati penyakit Addison dan untuk meningkatkan tekanan darah dalam konteks hipotensi patologis.
  • Vasopresor: meningkatkan vasokonstriksi dan meningkatkan tekanan:
    • Midodrine (misalnya Gutron): 10 mg aktif oral, tiga kali sehari.
    • Norepinefrin atau noradrenalin (mis. Noradr Con FN): adalah katekolamin yang meningkatkan tekanan darah. Terapi dapat dimulai dengan 2-4 mcg obat per menit.
    • Fenilefrin (mis. Isonephrine, Fenil CL DYN, Triaminic FLU, Nasomixin CM): harus diminum secara subkutan atau intramuskuler dengan dosis 2-5 mg setiap 1-2 jam.
    • Etilephrine (misalnya Effortil): tersedia dalam tetes (setiap gram produk sesuai dengan 15 tetes, dan setara dengan 7, 5 mg bahan aktif), dalam tablet 5 mg, dalam kapsul 25 mg atau dalam larutan injeksi (10 mg ). Ini digunakan untuk pengobatan hipotensi ortostatik.
  • Hormon antidiuretik: karena hipotensi dapat menyebabkan nokturia, obat ini dapat mengurangi kebutuhan untuk buang air kecil di malam hari.
    • Vasopresin (misalnya Pitressin): tidak tersedia di Italia.
    • Desmopresin (misalnya Minirin / Dvap): adalah analog dari yang sebelumnya. 0, 2 hingga 0, 6 mg harus diminum sehari sekali sebelum tidur.
    • Obat anti-parkinson: meningkatkan tekanan darah dan mengurangi gejala. Pilihannya tergantung pada keparahan hipotensi.

pencegahan

  • Perhatikan dosis beberapa obat.
  • Mengobati atau mengganti gangguan jantung dan neurologis.
  • Campur tangan dalam diet:
    • Jagalah agar tubuh Anda tetap terhidrasi.
      • Konsumsilah makanan yang kaya air dan banyak minum (bahkan minuman tertentu).
      • Melarang diuretik, terutama suplemen dan obat-obatan.
      • Hindari ketoasidosis.
    • Mencegah kekurangan garam natrium dan terutama kalium.
    • Hindari hipoglikemia dan terutama krisis hipoglikemik.
    • Hindari anemia (baik sideropenic dan megaloblastik).
  • Batasi keringat.
  • Hindari tempat yang panas (suasana, kamar mandi, pancuran, sauna, pemandian Turki, dll.); menyebabkan vasodilatasi.

Perawatan Medis

Tidak ada perawatan medis untuk melawan tekanan darah rendah kecuali itu tergantung pada penyakit primer yang sangat parah sehingga memerlukan pembedahan atau sebaliknya.