100% Egg pro Extra - Eurosup

Informasi tentang 100% Egg pro Extra - Eurosup

100%> EGG PRO EXTRA-EUROSUP

Suplemen makanan protein telur dan vitamin B6

FORMAT

Pak 500 gram rasa Kakao, Kopi, Krim, Lemon Cream

KOMPOSISI

Putih telur; Bubuk kakao rendah lemak (dalam rasa kakao); Aromas didukung pada maltodekstrin; Pengemulsi: lesitin kedelai; Pemanis: sucralose; Vitamin B6.

Profil asam amino

Fitur produk 100% Egg pro Extra - Eurosup

Protein telur - dengan kata protein telur diindikasikan protein diekstraksi dari telur, dan khususnya dari albumen. Tempat umum untuk menghilangkan prasangka, adalah keyakinan keliru bahwa protein telur dikaitkan dengan keberadaan lemak yang mencolok, yang merupakan ciri khas dari seluruh makanan yang dikonsumsi dan khususnya bagian dari itu, kuning telur. Lebih tepatnya, sementara nilai energi kuning telur ditentukan lebih dari 3/4 oleh lipid, dalam album kontribusi protein eksklusif terjadi; akibatnya itu adalah sumber ekstraksi yang sangat baik untuk protein bubuk. Yang terakhir, pada kenyataannya, dicirikan oleh nilai biologis maksimum dan oleh spektrum asam amino yang jelas lebih kaya dan seimbang daripada sumber protein lain, menjamin konsentrasi yang sangat tinggi, lebih tinggi dari 80% dibandingkan dengan persentase lemak bahkan lebih rendah dari 1%.

Selain karakteristik gizi yang disebutkan di atas, protein telur dicirikan oleh kecernaannya yang sangat tinggi, sekitar 97% (yaitu pada 100 gram protein, 97 gram dicerna dan diserap dalam bentuk asam amino yang tersedia untuk proses biosintesis baru) dan karena profil pengosongan lambung bertahap, yang menjamin pasokan asam amino yang konstan dan bertahap.

Seperti suplemen protein lainnya, protein ini dapat menjamin:

1. Tindakan perlindungan: mungkin terkait dengan keberadaan beberapa asam amino seperti yang bercabang; integrasi dengan protein telur karena itu mampu menyelamatkan protein otot dari proteolisis dan asam amino terkait dari oksidasi, menghasilkan penurunan yang signifikan pada beberapa penanda kerusakan otot seperti laktat dehidrogenase atau kreatin kinase.
2. Tindakan imunoprotektif: bukti terbaru tampaknya menunjukkan peran protektif terhadap sistem kekebalan tubuh. Terutama terbukti dalam kondisi patologis tertentu dan stres menyeluruh, penguatan sistem kekebalan tubuh dapat dikaitkan di satu sisi dengan penguatan kapasitas antioksidan tubuh dan di sisi lain merupakan tindakan penginduksi oleh beberapa asam amino seperti glutamin;
3. Tindakan plastik dan rekonstruktif: khususnya terbukti dalam fase pemulihan, terutama ketika protein telur dikaitkan dengan sumber karbohidrat. Efek ini sebagian disebabkan oleh peningkatan ketersediaan substrat (asam amino) untuk sintesis protein, dan sebagian karena aksi hormon yang disebabkan oleh beberapa asam amino, seperti leusin, yang mampu memodulasi sinyal intraseluler relatif dan menggerakkan menyeimbangkan sintesis protein. Yang juga penting adalah kontribusi aksi secretagogue terhadap sel beta, yang distimulasi untuk menghasilkan insulin, hormon utama dengan efek anabolik.

Vitamin B6 - juga dikenal sebagai piridoksin, ditransformasikan dan difosforilasi pada tingkat hati menjadi piridoksal fosfat, suatu koenzim penting yang terlibat dalam berbagai reaksi kunci metabolisme asam amino (transaminasi dan deaminasi oksidatif), lipid (sintesis sphingolipid) dan glucidic.

Oleh karena itu mudah untuk memahami kegunaan vitamin ini dalam mendukung oksidasi dan transaminasi asam amino rantai cabang yang benar, proses yang diperlukan untuk menjamin aksi metabolisme-nutrisi mereka.

Kebutuhan harian vitamin B6 adalah sekitar 1 / 1, 5 mg, tetapi bahkan dalam kasus ini kekurangan sangat jarang terjadi.

Direkomendasikan digunakan oleh perusahaan - 100% Egg pro Extra - Eurosup

Campurkan 3 sendok = 30 g produk dengan 100 - 150 ml air atau cairan lain pilihan Anda. Ambil satu porsi sehari jauh dari makanan utama dan setidaknya satu jam sebelum pelatihan atau kompetisi.

Gunakan dalam olahraga - 100% Egg pro Extra - Eurosup

Latihan tambahan yang benar akan memberikan definisi dosis optimal, dihitung berdasarkan kebutuhan nutrisi dan atletik atlet. Faktanya, diketahui bahwa kebutuhan protein harian dapat sangat bervariasi tergantung pada jenis olahraga yang dilakukan, dan beralih dari gram protein per kilogram berat badan pada individu yang tidak bergerak ke 2, 4 gram per kilogram berat badan pada pengendara sepeda dan binaragawan. . Persyaratan ini dapat dipenuhi baik dengan makanan maupun melalui penggunaan suplemen makanan yang terkontrol. Jumlah total protein harus didistribusikan secara merata sepanjang hari, mengoptimalkannya terutama dalam camilan pasca-latihan, di mana - seimbang dengan karbohidrat - harus memastikan peningkatan yang signifikan dalam kemampuan anabolik tubuh. Secara khusus, protein telur - mengingat kehadiran Arginine yang tinggi, asam amino yang terkait erat dengan induksi hormonal - akan sangat cocok dengan camilan latihan, yang terkait dengan karbohidrat, dalam perbandingan 1 hingga 3 (lebih tepatnya sekitar 0, 5 g / kg protein dan 1, 2 / 1, 5 g / kg CHO) akan menjamin resintesis glikogen yang optimal dan peningkatan level sintesis protein.

Menurut berbagai penelitian, suplementasi harus berlangsung selama minimal 8 minggu untuk mendapatkan hasil yang cukup.

Sinergi - 100% Egg pro Extra - Eurosup

Protein + antioksidan: kombinasi antioksidan tampaknya meningkatkan efek protektif protein selama aktivitas fisik yang intens.

Protein + CHO: tampaknya merupakan kombinasi paling efektif yang pernah ada. Pada pra-perlombaan, dikombinasikan dengan benar dan memilih sumber yang paling cocok, karbohidrat dapat mempertahankan kinerja dan meningkatkan sifat energi otot; di pasca-latihan, di sisi lain, mereka dapat mengoptimalkan proses pemulihan dan pertumbuhan.

Protein + Creatine: selalu dikombinasikan dengan karbohidrat, diambil dalam post work out, mereka tampaknya meningkatkan peningkatan massa tanpa lemak, bahkan jika tidak semua penelitian setuju.

Efek Samping 100% Egg pro Extra - Eurosup

Diketahui adalah efek samping jangka panjang dari diet yang terlalu kaya protein atau asam amino; kerusakan ginjal, dehidrasi yang disebabkan oleh peningkatan sekresi urin, gangguan hati atau ginjal, perubahan lipidemik dan patologi terkait lainnya, asidosis jaringan dan demineralisasi tulang, hanyalah beberapa konsekuensi dari diet yang tidak seimbang dari waktu ke waktu. Di antara efek berbahaya yang berasal dari makanan yang terlalu kaya protein, tentu ada juga peningkatan jaringan adiposa yang disebabkan oleh persimpangan metabolik kompleks yang bertanggung jawab untuk koordinasi fungsi-fungsi energi organisme.

Peringatan untuk penggunaan 100% Egg pro Extra - Eurosup

Produk ini dikontraindikasikan dalam kasus penyakit ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, alergi dan penyakit autoimun, selama kehamilan, selama menyusui, di bawah 12 tahun dan untuk remaja yang belum terlatih.

Jika digunakan dalam waktu lama (lebih dari 6/8 minggu), saran medis diperlukan.

Artikel ini, yang diuraikan dalam membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktik umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karenanya bukan resep medis. Karena itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker Anda sebelum mulai menggunakan suplemen apa pun . Informasi lebih lanjut tentang analisis kritis 100% Egg pro Extra - Eurosup.