keumuman
Istilah kecemasan berasal dari bahasa Latin, yang berarti mengencangkan, dan itu adalah kasih sayang, betapapun tidak menyenangkan, umumnya ditemukan dalam berbagai momen dan situasi kehidupan manusia.
Penting untuk menetapkan batas-batas antara kecemasan normal (fisiologis) dan patologis.
Kecemasan: Normalitas atau Patologi?
Kecemasan yang normal, atau fisiologis, atau mengkhawatirkan adalah keadaan ketegangan psikologis dan fisik yang menyiratkan aktivasi umum semua sumber daya individu, sehingga memungkinkan penerapan inisiatif dan perilaku yang berguna untuk adaptasi. Ini diarahkan terhadap stimulus yang benar-benar ada, seringkali terkenal, diwakili oleh kondisi sulit dan tidak biasa.
Kecemasan, di sisi lain, adalah patologis ketika mengganggu fungsi psikis pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, menyebabkan keterbatasan kemampuan individu untuk beradaptasi. Ini dicirikan oleh keadaan ketidakpastian sehubungan dengan masa depan, dengan prevalensi perasaan tidak menyenangkan; kadang-kadang tidak jelas, yaitu, tanpa sebab yang dapat dikenali dengan tepat, atau mungkin menyangkut objek dan peristiwa tertentu; mengacu pada masa depan yang akan segera terjadi, atau kemungkinan kejadian yang lebih atau kurang jauh; sering menyertai masalah psikologis dan kejiwaan lainnya, serta konflik yang tidak terselesaikan dari orang yang terpengaruh; ia memiliki intensitas seperti menyebabkan penderitaan yang tak tertahankan; menentukan perilaku defensif yang membatasi keberadaan, seperti penghindaran situasi yang dianggap berpotensi berbahaya atau kendali melalui penerapan berbagai jenis ritual.
Kecemasan patologis ditemukan, serta gangguan dalam dirinya sendiri, bahkan di hampir semua penyakit kejiwaan: demensia, skizofrenia, depresi dan mania, gangguan kepribadian, gangguan seksual dan adaptasi.
Ini adalah masalah yang memiliki prevalensi, seumur hidup, 30, 5% pada wanita dan 19, 2% pada pria.
penyebab
- Faktor keturunan : beberapa studi genetik telah menemukan bahwa, dalam sekitar 50% kasus, subjek dengan gangguan kecemasan memiliki setidaknya satu anggota keluarga dengan patologi yang sama.
- Faktor biologis : menurut beberapa penelitian yang dilakukan pada otak manusia, kecemasan akan disebabkan oleh perubahan kuantitas beberapa neurotransmiter, seperti produksi norepinefrin (hormon stres) yang berlebihan dan berkurangnya produksi serotonin (yang mengatur kesehatan) dan GABA (yang merupakan neurotransmitter penghambat)
- Faktor tidak sadar : menurut Freud, bapak psikoanalisis, kecemasan berasal dari konflik tidak sadar yang dapat kembali ke masa kanak-kanak atau berkembang menjadi kehidupan dewasa. Konflik psikologis ini menggerakkan mekanisme pertahanan yang tujuannya adalah untuk menghilangkan konflik yang sama ini dari kesadaran, memindahkannya ke lokasi jiwa yang tidak dapat diakses, yang merupakan ketidaksadaran.
gejala
Untuk mempelajari lebih lanjut: Gejala Kecemasan
Kecemasan ditandai oleh gejala umum, psikologis dan terkait dengan aktivasi sistem saraf otonom, yaitu yang tidak di bawah kendali kehendak orang (simpatik dan parasimpatis), dan yang disebut gangguan neurovegetatif.
- Gejala umum kecemasan diwakili oleh: rasa takut dan bahaya yang akan terjadi; takut mati atau kehilangan kendali atau menjadi gila; penghindaran; ketegangan internal subjektif; ketidakmampuan untuk bersantai; ketakutan; hypervigilance; kegelisahan.
- Gejala psikologis kecemasan adalah: kekhawatiran berlebihan tentang masalah sekunder; kecenderungan katastrofisme; lekas marah dan tidak sabar; kesulitan berkonsentrasi dan kurang perhatian; perasaan kehilangan kepribadian seseorang (depersonalisasi) dan hilangnya rasa realitas di sekitarnya (derealization); gangguan memori; gangguan tidur.
- Gejala - gejala neurovegetatif diwakili oleh: kesulitan bernafas, rasa sesak dada, kelaparan udara (dispnea), percepatan pernapasan (hiperpnea); nyeri dada; rasa kepala ringan, pusing, perasaan tidak stabil dan kurang keseimbangan, pingsan yang akan datang (lipotimia); kesemutan di bagian-bagian tubuh; semburan panas atau dingin; perasaan mati lemas, kesulitan menelan, perasaan "benjolan di tenggorokan"; mulut kering; denyut jantung yang dipercepat atau tidak teratur (aritmia); keringat berlebih; rasa lemah dan letih (terutama pada tungkai bawah); tremor; sering buang air kecil (buang air kecil); diare; ketegangan otot.
Kategori gangguan kecemasan menurut DSM-IV-TR (manual diagnostik dan statistik gangguan mental)
Gangguan panik (DP) dan / atau agorafobia Fobia spesifik dan fobia khusus. Obsessive-compliant disorder Post-traumatic stress disorder (PTSD) dan gangguan stres akut (DAS) Generalized anxiety disorder (DAG) Gangguan kecemasan karena suatu kondisi medica Gangguan kecemasan yang diinduksi zat Gangguan kecemasan tidak dinyatakan secara khususPerawatan Kecemasan
Anxiolytics - Obat anxiolytic Obat-obatan anxiety Sindrom cemas: obat alami Suplemen Terhadap Kecemasan Obat-Obatan Terhadap Kecemasan Tisanes untuk kegelisahan dan susah tidur
