Persamaan berikut memungkinkan untuk menghitung persentase lemak tubuh INDICATIVE mulai dari nilai BMI.
IL BMI diperoleh dengan membagi berat badan seseorang dalam kg dengan kuadrat dari tinggi yang dinyatakan dalam meter.
Contoh : Jika berat Anda 80 kg dan Anda 185 cm, BMI Anda. adalah: 80 / (1, 85 x 1, 85) = 23, 4
Atau Anda dapat menggunakan kalkulator online yang ditemukan di halaman BMI.
ANALISIS HASIL: Masukkan BMI Anda, jenis kelamin dan usia dalam tabel berikut; Klik tombol "Hitung" dan temukan tingkat kebugaran Anda!
jenis kelamin = 1 jika laki-laki; sex = 0 jika wanita.
