Kaki bengkak dan lelah - Penyebab dan Gejala

definisi

Pembengkakan, kelelahan, dan kelelahan pada kaki adalah gejala umum setelah seharian beraktivitas yang intens, terutama jika Anda tetap berdiri atau dalam posisi statis untuk waktu yang lama, atau jika Anda mengenakan alas kaki yang tidak nyaman, seperti sepatu bertumit.

Pembengkakan kaki pada dasarnya disebabkan oleh akumulasi cairan dalam jaringan adiposa subkutan.

Penyebab paling sering kaki bengkak dan lelah adalah kebiasaan yang salah, seperti memakai stoking, celana ketat dan sepatu yang terlalu ketat atau dengan sepatu hak tinggi yang berlebihan. Mereka dapat meningkatkan akumulasi cairan berlebih, dan memiliki efek negatif pada sirkulasi darah kaki, bahkan asap rokok, berdiri tegak berkepanjangan, kelebihan berat badan, diet yang kaya garam dan aktivitas fisik yang buruk.

Terkadang, kaki yang bengkak adalah ekspresi dari patologi jantung, pembuluh darah, rematik atau metabolisme. Penyebab patologis paling umum dari kaki bengkak dan lelah termasuk insufisiensi vena kronis, limfedema dan peradangan sendi. Gagal ginjal, hati, dan jantung juga bertanggung jawab atas kejadian ini.