Oleh Dr. Ilio Iannone
Metode Mézières ditemukan pada tahun 1947 di Prancis oleh seorang fisioterapis bernama Françoise Mézières.
Singkatnya, jika bentuk tubuh berubah bentuk, fungsi yang mengikuti terdistorsi.
Jika ada ketidakharmonisan morfologis akan ada kompensasi dan / atau sinergi yang buruk, karena itu potensi patologi dan rasa sakit.
Ada saling melengkapi mutlak antara metode Mézières dan osteopati. Pendekatan / kontak yang sama dengan pasien (tulang, visera, fasciae, otot)
(1) Gerakan adalah kehidupan, semua struktur anatomi bergerak dalam hubungannya satu sama lain
(2) Struktur menentukan fungsi
(3) Homeostasis, yaitu kemampuan tubuh untuk menyeimbangkan kembali dan memperbaiki dirinya sendiri.
Sering kali kejahatan jauh dari tempat asal, jadi kita tidak boleh membingungkan penyebab kejahatan dan gejalanya! (4) Keseleo pergelangan kaki yang melengkung salah, yang berakibat, misalnya, keterbatasan lebar fleksi, harus mengganti rugi untuk setiap langkah:
- dalam beberapa mata pelajaran sampai lutut, yang harus meregangkan sedikit lebih dan memaksa ligamen sehingga menimbulkan rasa sakit,
- pada orang lain ke pinggul, yang jaringannya tidak lagi dapat menahan kompensasi (rasa sakit di pangkal paha),
- pada yang lain lagi, di bagian bawah tulang belakang (sendi sacro-iliac) yang akan ditemukan "digosok" "dipaksa" pada setiap langkah posterior, menarik ligamen dan kadang-kadang menyebabkan lumbago resisten terhadap pengobatan lokal,
- sejumlah besar kompensasi lainnya dapat terjadi di daerah yang terkadang tidak terduga.
Daerah punggung dan dada mungkin kaku, dan dengan demikian kehilangan mobilitas fisiologisnya, karena pernapasan terlalu pendek (dihasilkan oleh keadaan gelisah atau kecemasan permanen), karena posisi yang terlalu kaku dalam pekerjaan kantor, karena trauma lama ke belakang, karena "perilaku" kaku tertentu, karena artrosis yang "kuku" daerah punggung sedikit demi sedikit.
Jadi, setiap kali Anda perlu melihat ke belakang, lakukan manuver parkir di antara dua mobil, ambil selembar kertas di belakang Anda di kantor, dll., Jumlah gerakan yang diperlukan harus dilakukan sebagian besar dari tulang belakang leher, dari daerah lumbar, dari bahu, dan sangat sedikit dari kolom punggung karena hampir diblokir.
Jika organisasi pemberi kompensasi terbagi dengan sangat buruk, bagian tubuh yang satu akan mendapati diri mereka kelebihan beban dengan pekerjaan dan sangat cepat kesakitan (cervicalgia, torticollis), pinggang yang lain harus bekerja dalam pekerjaan yang mereka tidak memiliki pekerjaan utama dan dapat " untuk membekukan "pada kesempatan yang disebut" gerakan palsu ", pundak orang lain masih harus" memaksa "dan, tergantung pada kepekaannya, dapat menghasilkan fenomena peradangan kronis (peri-artritis, tendinitis) (2).
Dengan demikian dicatat bahwa sangat sering rasa sakit muncul di bidang kompensasi dan bahwa kejahatan nyata tetap tersembunyi di bayang-bayang, tanpa memanifestasikan dirinya.
"Kejahatan tidak pernah dimanifestasikan sendiri", dixit Mézières.
Dengan demikian, kenaifan dan kebodohan suatu terapi yang hanya menangani gejala-gejala dalam konteks patologi kronis. Dan bahkan dalam kasus-kasus akut, penyebab sebenarnya dari sakit pinggang atau tortikolis Anda ditemukan di bagian-bagian selain daerah lumbar dan serviks.
Adalah tugas kita untuk menemukannya! (2).
Berkali-kali analisis biomekanik semacam ini tidak mungkin: permainan kompensasi begitu rumit sehingga tidak mungkin untuk kembali ke penyebab utama. Maka satu-satunya panduan tetap bentuk yang normalisasi, melalui parameter dari "garis yang indah", merupakan satu-satunya strategi dalam kasus yang paling rumit. Ini adalah pencapaian bentuk yang lebih baik yang bertujuan pada perawatan Mezieres, melalui pekerjaan struktural yang terbuat dari postur (yaitu, peregangan), gerakan mengartikulasikan, "undoing" (di mana kelompok otot tertentu beroperasi tanpa "sinergi buruk yang biasa"). ") (3).
Prinsip-prinsip metode ini sederhana dan logis. Tetapi pembaruan praktis dari perawatan Mézières jauh lebih sulit untuk dicapai! Perawatan Mézières membutuhkan ketelitian yang luar biasa dari terapis dan membutuhkan pengamatan yang cermat dan teliti terhadap seluruh tubuh dalam berbagai perilaku adaptifnya (4).
Masalahnya adalah untuk dapat memperbaiki lesi utama, yang merupakan penyebab kondisi pasien, mulai dari multiple dysmorphism dan nyeri yang terakhir, mengoreksi adaptasi satu demi satu dalam arah yang berlawanan. Seringkali, lesi utama menghilang dengan sendirinya, ketika adaptasi yang berbeda ditetapkan dengan konsekuensi yang bahkan lebih serius daripada yang disebabkan oleh lesi awal. Akibatnya, ini bisa menjadi cedera besar dan seterusnya ..... Mezier menjadi terapis penyelidik!
Pengembangan perawatan Mézières:
TUJUAN: - meredakan ketegangan otot - mengembalikan panjang otot asli yang dipendekkan
BERARTI: - menempatkan pasien dalam posisi peregangan global, berolahraga satu
traksi terus menerus dan simultan di ujung rantai otot dan mencegah, sejauh mungkin, kompensasi - adaptasi (juga disebut selingkuh).
Posisi global dan total ini harus dipegang teguh dan untuk waktu yang cukup lama (tidak seperti peregangan) dan terkait dengan pekerjaan ekspirasi yang melawan lordosis dan memperpanjang diafragma, juga otot yang sangat penting untuk statis. .
Pekerjaan ekspirasi ini merupakan metode tambahan dan kuat untuk mengintensifkan ketegangan rantai otot pendek yang berbeda (4).
