D-mannose adalah gula sederhana, monosakarida enam karbon yang sering memasuki komposisi polimer tanaman.
Baru-baru ini, mannose telah diusulkan sebagai obat alami melawan sistitis, sebuah alternatif untuk antibiotik dan efek sampingnya. Mari kita cari tahu alasannya.
Mannose, itulah sebabnya ia bisa sangat berguna di hadapan sistitis
Sistitis adalah peradangan pada mukosa kandung kemih, berkelanjutan - sebagian besar waktu - oleh bakteri, khususnya oleh strain anaerob opsional yang berasal dari flora bakteri usus. Di antara ini, yang paling umum dan diketahui tidak diragukan lagi adalah Escherichia Coli, yang diperkirakan bertanggung jawab atas 85% infeksi rawat jalan dan 50% infeksi rumah sakit. Diamati di bawah mikroskop, bakteri ini memiliki pelengkap berserabut pada permukaannya, secara fungsional sebanding dengan tentakel. Faktanya, berkat struktur yang disebut fimbriae atau pili ini, bakteri dapat melekat pada sel epitel dan menjajah jaringan (mengeksploitasi molekul protein, yang disebut adhesin atau lektin, yang terletak di ujung pili).
Atas dasar kemampuan mannose untuk mengganggu adhesi mikroba, dua jenis utama pili dibedakan, mannose-sensitif (atau tipe I) dan tahan-mannose (atau tipe P). Fimbriae mannose sensitif hadir pada permukaan banyak E.Coli yang bertanggung jawab untuk infeksi saluran kemih, seperti sistitis. Namun, beberapa mikroorganisme ini telah mengembangkan pili dengan mekanisme perekat yang terlepas dari mannose. Evolusi alami ini mungkin ditentukan oleh kemampuan mukosa kemih untuk secara aktif mensekresi glikoprotein dengan residu manosa, yang secara kuat mengikat pili tipe I dengan menangkal engraftment patogen dan mendukung eliminasi urin. Faktanya, bakteri melekat padanya melalui reseptor spesifik, sehingga menjenuhkan kemungkinan situs pengikatan pada mukosa kandung kemih dan secara signifikan mengurangi kapasitas adhesi.
Protein Tamm-Horsfall (uromodulin) adalah glikoprotein yang mengandung manosa yang diproduksi oleh ginjal dan diekskresikan dalam jumlah besar dalam urin; beberapa bakteri mengikatnya dengan kuat dan ini mencegah kolonisasi saluran kemih oleh mereka.
Menyatukan apa yang telah dikatakan sejauh ini, jelas bahwa jika mannose:
itu terutama diekskresikan dalam urin
dan itu terikat dengan tajam pada bakteri pili, menghalangi perlekatannya pada mukosa kandung kemih
itu mewakili, setidaknya secara teori, obat yang sangat baik untuk melawan sistitis. Bukan kebetulan, sifat anti-perekat cranberry Amerika ( Vaccinium macrocarpon obat alami yang berguna melawan sistitis) sering ditelusuri pada kehadiran mannose yang murah hati.
Mannose juga memasuki komposisi yang disebut mannano-oligosaccharides (MOS), yang, diambil secara lisan, telah menunjukkan sifat bifidogenik (karena itu mereka prebiotik). Zat-zat ini mampu mengatasi usus halus yang diserap, mencapai distrik terakhir dari usus di mana mereka dihidrolisis dan digunakan di tempat oleh flora bakteri. Oleh karena itu, mereka dapat mempengaruhi mikroflora pencernaan sebagai substrat yang menguntungkan untuk enterobacteria yang bermanfaat, menetralkan bagian dari patogen dan meningkatkan kekuatan pertahanan tubuh (seperti yang ditunjukkan oleh peningkatan imunoglobulin plasma yang dicatat dalam berbagai studi yang telah menyelidiki efektivitas suplementasi dengan prebiotik). Mannan-oligosaccharides, berkat kehadiran mannose, juga tampaknya mengerahkan aktivitas antibiotik yang diarahkan pada tingkat enterik, mengikuti dalam hal ini mekanisme anti-kolonisasi yang sama (mannose VS adhesin) terlihat pada tingkat kandung kemih. Biasanya, pada kenyataannya, sel-sel bakteri dengan pili spesifik mannose menempel pada sel-sel yang mengandung mannose di saluran usus.
Dengan mendukung pembentukan flora usus yang ramah, merugikan yang patogen, integrasi mannose dapat lebih bermanfaat dalam pencegahan sistitis, yang dalam banyak kasus kita tahu justru disebabkan oleh kolonisasi kandung kemih bakteri fecal (seperti Escherichia). coli).
Diet Mannose, efek samping dan dosis yang digunakan dalam memerangi sistitis
Mannose termasuk dalam makanan dalam jumlah terbatas; kami menemukannya dalam konsentrasi kecil dalam buah (pir, apel, jeruk ...) sebagai monosakarida bebas, dan dalam glikoprotein makanan dalam bentuk kompleks.
Kondisional yang digunakan dalam artikel dengan mengacu pada sifat antibakteri mannose tampaknya setidaknya menjadi tugas, karena gula ini belum digunakan oleh obat resmi dalam pengobatan sistitis. Oleh karena itu sulit untuk diucapkan pada dosis dan efek samping yang mungkin, bahkan jika - karena merupakan zat yang biasa terdapat dalam makanan, serta disintesis oleh organisme manusia - yang terakhir harus dibatasi. Bukti yang tersedia tentang kinetika penyerapan dan eliminasi menunjukkan kemungkinan efek samping pada tingkat gastro-intestinal (perut kembung, diare, meteorisme) dan ginjal (dikontraindikasikan pada kasus penyakit ginjal).
Dosis mannose yang biasanya disarankan dalam pengobatan sistitis bervariasi dari satu hingga 2, 5 gram per hari (dari satu hingga dua sendok teh), untuk dikonsumsi bersama dengan sejumlah besar air untuk mengambil keuntungan dari efek pencuciannya. Dalam kasus apa pun, sebelum menggunakan mannose untuk melawan sistitis, disarankan untuk mendapatkan izin dari dokter Anda.
