Kategori diet untuk menurunkan berat badan

Oleh Dr. Elisa Strona Manfaat Latihan Seperti yang kita semua tahu manfaat dari aktivitas fisik pada tubuh kita banyak: itu mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol darah jahat, meningkatkan kolesterol baik, mengurangi trigliserida dan jaringan adiposa visceral dan, yang sangat penting, meningkatkan tonus otot dan akibatnya juga pengeluaran energi basal

Oleh Dr. Davide Marciano alasan Sebelum membahas diet metabolik, lebih baik mengklarifikasi bahwa setiap pengurangan di bawah 50-70% dari asupan kalori harian dari karbohidrat sangat dikritik oleh lingkungan medis khusus, karena dianggap sebagai penyebab kelebihan hati dan ginjal pada subyek sehat dan gangguan metabolisme yang parah pada pasien yang menderita penyakit tertentu, seperti diabetes, penyakit hati dan ginjal

Apa itu Diet Minestrone? Diet minestrone lahir di Amerika Serikat, dikembangkan oleh seorang ahli bedah jantung di rumah sakit Memorial Sacred di Saint Louis. Awalnya, diet minestrone dimaksudkan terutama untuk pasien dalam keadaan obesitas yang kuat, yang harus secara drastis mengurangi berat badan mereka mengingat operasi jantung

keumuman Ketika selama pergantian musim, kami menyadari bahwa celana panjang atau kemeja tahun lalu telah menjadi sedikit ketat, kami memiliki dua kemungkinan: keluarkan dengan mesin cuci atau lari mencari perlindungan dengan menempatkan diri pada diet. Selain memungkinkan kita mengenakan pakaian lama dengan keanggunan, diet ideal untuk menurunkan berat badan juga membantu kita merasa lebih baik tentang diri kita sendiri dan, yang lebih penting, meningkatkan kesejahteraan psikofisik umum kita

Apa Poin Diet? Poin diet adalah strategi makanan yang lahir di tahun 70-an, berkat karya ahli diet Italia Guido Razzoli. Baru-baru ini diusulkan ulang dan dielaborasi ulang oleh majalah kesehatan yang lebih luas, ini bertujuan untuk memecahkan masalah kelebihan berat badan, secara definitif dan tanpa terlalu banyak pengorbanan

Apa itu South Beach Diet? Diet pantai selatan adalah rencana diet yang dirancang oleh ahli jantung Arthur Agatston, yang menggambarkannya secara luas dalam bukunya yang berjudul " Diet Pantai Selatan: Lezat, Didesain Dokter, Paket Foolproof untuk Penurunan Berat Badan yang Cepat dan Sehat "

keumuman Apa itu Diet Scarsdale? Scarsdale adalah nama diet yang lahir di Amerika Serikat beberapa dekade yang lalu dan masih populer, berkat banyak pendukung dan peluncuran kembali media yang secara berkala mengusulkannya sebagai contoh "diet ajaib". Dikembangkan pada akhir 1970-an oleh Dr

Oleh Dr. Davide Marciano Apa itu Zone Diet? Mengacu pada diet ini, area tersebut adalah keadaan metabolik di mana organisme bekerja pada efisiensi puncak maksimumnya. Di dalamnya tubuh Anda akan berfungsi dengan baik: tanpa serangan kelaparan, penuh energi dan dengan efisiensi maksimum selama kinerja fisik

Diedit oleh Dr. Francesca Fanolla Istilah "diet" telah menjadi bagian dari bisnis sosial selama bertahun-tahun dan mengisi kehidupan kita sehari-hari dengan memasuki rumah kita melalui majalah, buku, halaman web, dan program televisi. Ada ratusan "diet" yang diusulkan oleh media massa ini dan lusinan "gaya diet" yang menjadi perdebatan para ahli gizi dan ahli gizi terkenal

Dalam beberapa tahun terakhir, estetika dan fisik telah menjadi andalan masyarakat kita. Ini telah menyebabkan peningkatan jumlah subyek yang menemukan diet apa pun untuk menurunkan berat badan. Situs diet harian diserang oleh sejumlah besar pengunjung yang tertarik pada diet saat ini atau diet ajaib