Kategori olahraga dan kesehatan

Postur dan kesejahteraan
olahraga dan kesehatan

Postur dan kesejahteraan

pendekatan yang ergonomis Oleh Dr. Giovanni Chetta Hampir selalu adaptasi kita terhadap dataran datar mengaitkan hiperordosis lumbar dengan rotasi panggul: dari sini, pada tingkat tulang belakang , skoliosis fungsional yang sangat umum yang dalam kasus paling serius menyebabkan kelainan bentuk, terutama selama pertumbuhan dan di usia tua

Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Kesehatan - apakah itu perlu?

«Bagian pertama Kesejahteraan psikologis Komponen psikologis adalah pengantar yang agak baru dalam konteks kesejahteraan. Sampai tahun 1993, penelitian dan pertimbangan terkait dilakukan hampir secara eksklusif pada sampel populasi, dengan tujuan tunggal untuk memperoleh seperangkat variabel yang umum untuk semua individu.
Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Penerapan biofeedback dalam psikofisiologi olahraga dan pelatihan

-Pertama bagian- Relevansi intervensi biofeedback dalam pelatihan atletik dapat ditelusuri kembali ke "prinsip psikofisiologis" yang sama (Green, Green, dan Walters, 1970) yang menetapkan bagaimana perubahan paralel dalam keadaan mental dan emosional dikaitkan dengan setiap perubahan fisiologis dan, sebaliknya, setiap perubahan dalam kondisi mental dan emosional, sadar atau tidak sadar, dikaitkan dengan perubahan yang memadai dan sesuai dalam keadaan fisiologis
Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Bursitis

Apa itu Bursitis? Kantung-kantung tersebut berisi kantong-kantong kecil berisi cairan yang melindungi struktur di bawahnya dari gesekan dan tekanan yang berlebihan. Biasanya kantong ditempatkan di antara dua tendon, antara tulang dan tendon atau antara ini dan kulit di atasnya. Dalam tubuh manusia kita menemukan ratusan tas, yang paling penting ditemukan di titik-titik strategis dan rentan seperti artikulasi lutut, bahu, siku dan pinggul
Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Bursitis lutut

Apa itu bursitis lutut? Bursitis lutut, yang disebut prerotulea , adalah konsekuensi dari peradangan bursa serosa prepatellar yang ditempatkan di bagian anterior dan distal oleh patela. Juga dikenal sebagai lutut tukang cuci, patologi ini adalah hasil dari trauma berulang seperti sering berlutut pada permukaan keras (dari mana atribut "della washeranda" berasal)
Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Keseleo pergelangan kaki

"Pergelangan kaki yang terluka dan tidak stabil adalah prasyarat untuk distorsi berulang, jadi kami memahami pentingnya pendidikan ulang yang baik setelah episode distorsi" Di Italia, diperkirakan 5000 keseleo pergelangan kaki per hari diperkirakan, yang berarti bahwa itu adalah salah satu trauma paling umum dalam kegiatan olahraga dan rekreasi
Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Mogok Sang Penyihir

Tonton videonya X Tonton videonya di youtube Definisi dan Gejala Pukulan penyihir adalah episode nyeri punggung bawah akut yang memanifestasikan dirinya dengan rasa sakit yang sangat kuat yang terletak di punggung bawah. Orang yang terpengaruh mengeluh rasa kekakuan yang ekstrem di seluruh otot lumbar
Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Mogok Cambuk

Mogok Cambuk Whiplash adalah peristiwa traumatis yang mempengaruhi tulang belakang leher. Dalam kebanyakan kasus, ini terjadi sebagai akibat dari pergerakan tiba-tiba kepala yang melebihi batas fisiologis dari perjalanan bersama. penyebab Mekanisme perusakan adalah tipikal dari kecelakaan kendaraan bermotor, terutama di mana kendaraan tersebut mengalami tabrakan ujung belakang yang keras
Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Kontraktur otot

Tonton videonya X Tonton videonya di youtube definisi Kontraktur otot: kontraksi tak disengaja, kontinu dan menyakitkan dari satu atau lebih otot rangka. Otot yang terlibat tampak kaku dan hiperonia dari serat-serat otot cukup besar bila disentuh. penyebab Kontraktur itu sendiri merupakan tindakan defensif yang terjadi ketika jaringan otot ditekan melebihi batas toleransi fisiologisnya
Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Koordinasi mata-tangan pada lansia

Apa itu koordinasi oculo-manual? itu adalah kemampuan untuk menghubungkan gerakan tangan dengan informasi yang berasal dari organ visual dan mengatur dua fungsi pada saat yang sama. Koordinasi mata-tangan adalah hasil karya elaborasi dan pengorganisasian informasi ruang-waktu. Pekerjaan ini dilakukan oleh otak yang merancang dan memprogram tindakan yang dianggap paling efektif untuk mencapai hasil terbaik dengan pengeluaran energi paling sedikit
Baca Lebih Lanjut
olahraga dan kesehatan

Terhadap sakit punggung: pencegahan yang memadai

Diedit oleh Fabio Grossi dan Michela Verardo Perubahan yang mempengaruhi tulang belakang mewakili beberapa masalah kesehatan utama masyarakat kita dan mempengaruhi hingga 80% dari populasi Eropa. Dalam beberapa tahun terakhir, banyak penelitian telah menyoroti peran negatif postur statis yang berkepanjangan, sering menekuk dan memutar batang, mengangkat beban, dan pergerakan harian yang tidak tepat untuk tulang belakang
Baca Lebih Lanjut