id.energymedresearch.com

Kategori fisiologi pelatihan

Parameter kardiopulmoner dalam GXT - diagnostik / fungsional CPX
fisiologi pelatihan

Parameter kardiopulmoner dalam GXT - diagnostik / fungsional CPX

Diedit oleh Massimo Armeni Berikut ini adalah parameter hemodinamik dan kardiorespirasi yang akan dipantau selama tes: Saat istirahat terlentang: EKG (elektrokardiogram) SDM (detak jantung) BP (tekanan darah) GEJALA Posisi operasi: EKG HR BP GEJALA pemanasan: BP EKG RPE (skala persepsi usaha) GEJALA Eksekusi uji: BP EKG HR RPE GEJALA Supine (diagnostik) atau pendinginan (fungsional) dalam-layanan: EKG BP HR GEJALA Parameter prognostik dan diagnostik standar akan diekstrapolasi dari tes untuk mengevaluasinya sebelum melakukan resep latihan: Volume stroke Output jantung a-VO2 diff Produk Tekanan-

Baca Lebih Lanjut
fisiologi pelatihan

Konsep daya diterapkan pada bersepeda dalam ruangan

Diedit oleh Francesco Calise Banyak dari kita menggunakan istilah ini setiap hari di bidang dan aplikasi yang paling beragam. Jelaslah apa yang ingin diwakili seseorang ketika dia menyatakan bahwa seorang atlet, bukannya mobil, atau jenis mesin lainnya lebih atau kurang kuat. Pada kenyataannya, istilah ini mengekspresikan konsep mekanis yang keras yang jelas tidak dapat diabaikan oleh mesin manusia, dengan semua implikasi yang akan kita lihat pada metabolisme energi
Baca Lebih Lanjut
fisiologi pelatihan

Resistensi fisik, jenis resistensi

Perlawanan adalah kapasitas fisik yang memungkinkan Anda mempertahankan upaya tertentu selama mungkin. Kemampuan ini mencerminkan efisiensi sistem energi yang terlibat dalam pelaksanaan gerakan motorik; untuk dilakukan, pada kenyataannya, setiap gerakan membutuhkan sejumlah ATP (mata uang energi organisme) yang didistribusikan selama periode waktu tertentu
Baca Lebih Lanjut
fisiologi pelatihan

Resistensi aerobik, resistensi anaerob

RESISTENSI AEROBIK Upaya aerobik membutuhkan optimalisasi transportasi dan penggunaan oksigen; gas ini sebenarnya dieksploitasi oleh sel untuk mengoksidasi substrat energi (seperti karbohidrat dan lipid) dan menghasilkan ATP. Metabolisme aerob adalah rute produksi energi utama, tetapi memiliki batasan besar dalam meluangkan waktu untuk mencapai aktivasi penuh (sekitar beberapa menit); jumlah maksimum energi yang dihasilkan per unit waktu juga terbatas (sekitar 20 Kkal / menit)
Baca Lebih Lanjut
fisiologi pelatihan

Stres oksidatif dan olahraga

Oleh Dr. Danilo Bondi Dalam beberapa dekade terakhir, panorama studi tentang hubungan antara stres oksidatif, kesehatan dan kinerja olahraga telah meningkat pesat; sebelum menganalisis beberapa aspek dari bidang ini, perlu untuk memulai dengan dua premis yang diperlukan. Yang pertama menyangkut definisi stres oksidatif sebagai "ketidakseimbangan antara oksidan dan antioksidan dalam mendukung yang sebelumnya, mampu merusak organisme": sekarang reduktif, karena tidak memperhitungkan kompleksitas hubungan dalam sistem yang dinamis seperti yang dari biologi redoks
Baca Lebih Lanjut
fisiologi pelatihan

MENGAPA PERTUMBUHAN OTOT

Diedit oleh Roberto Rillo - Penulis Buku: Calisthenics BodyBuilding Mengapa otot-otot membengkak? Alih-alih memberikan penjelasan ilmiah lain yang sudah banyak terkait dengan myofibrils, sarkomer, serat IIb, yang salah, tetapi sayangnya, membuat kebanyakan orang bosan, saya akan mencoba menjelaskan aspek penting ini menggunakan sistem yang sederhana dan langsung: l pengalaman visual dan logika deduktif
Baca Lebih Lanjut
fisiologi pelatihan

EPOC: konsumsi oksigen ekstra setelah berolahraga

Pada akhir latihan fisik, aktivitas metabolisme tidak segera kembali ke level istirahat mereka tetapi mereka membutuhkan waktu yang lebih lama atau kurang tergantung pada intensitas latihan. Periode ini di mana konsumsi oksigen melebihi nilai-nilai basal dipelajari untuk pertama kalinya oleh pemenang Nobel Archibald Vivian Hill, yang memperkenalkan konsep hutang oksigen untuk pertama kalinya
Baca Lebih Lanjut
fisiologi pelatihan

Paru-paru atlet

Dikuratori oleh Luigi Ferritto (1), Walter Ferritto (2), Gianfranco Scotto Di Frega (3) Dalam beberapa dekade terakhir budaya olahraga telah mengalami perubahan signifikan. Atlet yang kompetitif dengan ambisi penting, pada kenyataannya, mengikuti kartu pelatihan yang ketat untuk persiapan, yang meliputi sesi harian beberapa jam dan yang mengarah pada berbagai adaptasi baik untuk otot rangka, sistem kardiovaskular dan beban sistem pernapasan: perubahan-perubahan yang terjadi pada yang terakhir mulai dikenal sebagai " Paru-paru Atlet "
Baca Lebih Lanjut
fisiologi pelatihan

Fisiologi maraton

Perubahan konsentrasi plasma dari hormon utama dan substrat energi selama maraton di mana 1 MIGLIO = 1609 METER INSULIN: insulin adalah hormon protein yang bertanggung jawab untuk menurunkan kadar glukosa darah (aksi hipoglikemik). Insulin merangsang asupan glukosa jaringan. Tingkat hormon ini sudah mulai turun dari kilometer pertama lomba
Baca Lebih Lanjut